- The Mountain is you : ก้าวข้ามภูผาในใจคุณ -
ผู้เขียน บริอานนา วีสต์
- ●Chapter 1 : ภูผาที่อยู่ในใจคุณ
ไม่มีอะไรฉุดรั้งชีวิตของตัวเราได้มากเท่าตัวเราเอง ไม่ว่าด้วยความคิดที่ถูกปลูกฝังผ่านสิ่งรอบกายผ่านประสบการณ์ การเลี้ยงดู ที่ทำให้คุณเกิดความคิดเชิงฉุดรั้งตัวเอง เช่น ความกลัวอันไร้เหตุผล ความคิดเชิงลบและความอิจฉาริษยา ซึ่งทำให้คุณต้องหลบซ่อนอยู่ภายใต้เจตจำนงที่แท้จริงของตัวเอง เช่น "เป็นคนประเภทนั้นไม่ดีหรอก" "คนรวยคือคนไม่ดี" ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นระบบความคิดแบบปิด ที่นำพาคุณกลับเข้าสู่วังวงของความสบายใจ หรือที่เราเรียกกันว่า comfort zone นั่นเอง
แต่หลาย ๆ ครั้งในช่วงชีวิต เราต้องเปลี่ยนแปลง เพื่อไปสู่สิ่งที่อาจจะดีกว่า ต้องยอมละทิ้งความเชื่อบางอย่างที่เป็นรากเหง้าจิตใต้สำนึกของคุณ ซึ่งเริ่มต้นการยอมรับว่าปัญหามันอยู่ตรงไหน ทำความเข้าใจ และปรับแก้ไขมันให้สอดคล้องกับภาพอนาคตที่ชัดเจนของคุณ
ทุกอย่างที่คุณต้องเสียไป คือสิ่งที่ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อรองรับบุคคลที่คุณจะไม่ได้เป็นอย่างนั้นอีกต่อไปแล้ว
การยังคงยึดติดอยู่กับชีวิตเดิม ๆ คือการกระทำอย่างแรกและสุดท้ายของการเหนี่ยวรั้งตัวเอง
บริอานนา วีสต์ , วุฒินันท์ ชุมภู แปล
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
