อธิษฐาน, ภาวนา แนวคิดการตั้งเป้าสำหรับนักฝึกมือใหม่ (หรือมือเก่าก็ทำได้)
1. คำ 2 คำนี้เชื่อว่าทุกคนอาจเคยได้ยินในทุกศาสนา ถึงความหมายภายนอกจะดูคล้ายกันมาก แต่ความจริงต่างกันสุดๆ ครับ
2. "เวลาไปไหว้พระ... แล้วอธิษฐานแบบนี้นะ..."
หลายคนเลยอาจมองว่าคำนี้เป็นการขอพร แต่ความจริงแล้ว คำว่าอธิษฐานแปลว่า ตั้งมั่น หรือการตั้งใจปรารถนา ถ้าเอาที่เราใจง่าย ก็คือการ set target goal ครับ
3. ดังนั้นการอธิษฐานจึงเป็นเหมือนเราเอาเป้าหมายที่เราตั้งใจไปบอกพระ บอกเทวดาสิ่งศักดิ์สิทธิ์ แล้วก็สำทับเบาๆ ว่า "ยังไงเป็นกำลังใจให้หนูด้วยนะคะ"
4. ที่จะยากมากก็คือคนที่ไม่มีเป้าหมายอะไรเลย ได้แต่เพ้อไปวันๆ แล้วก็ไปขอพระขอเทวดาอย่างเดียว (การอธิษฐานไม่ได้แปลว่าขอ)
ถามว่าผิดมั้ย ก็ไม่ได้ผิดหรอกครับ มันเรื่องส่วนบุคคลอยู่แล้ว (ถ้ามองดีๆ การทำแบบนี้เราก็อาจได้ความเชื่อในบางมุมก็ได้) แต่ถ้าจะ effective ก็อธิษฐานด้วยเป้าหมาย พลังใจมันจะชัด แถมวิธีนี้ยังบังคับให้เราต้องมองชีวิตด้วยความเป็นจริง (เพื่อวางเป้าหมาย) อีกด้วย
5. ส่วนคำว่า "ภาวนา" คำๆ นี้ไม่ได้แปลว่าการอธิษฐานหรือร้องขออะไร หากแต่ความหมายแปลว่า action คือการทำ ทำให้มีขึ้น การลองทำดู ความหมายจะเป็นไปในเชิงการฝึก การปฏิบัติมากกว่า
6. เช่นคำว่า "ภาวนามยปัญญา" ก็คือปัญญาที่เกิดขึ้นจากการฝึก การปฏิบัติของเรานั่นเอง
ท่านอาจารย์วรภัทร ได้เคยเล่าเรื่องนี้เอาไว้ว่า คำว่า "ภาวนา" แปลว่า ชนะจิต ก็คือต้องใช้กำลังในการฮึบ เพื่อชนะใจตัวเอง ให้ออกไปทำอะไรได้ เพราะถ้าไม่ action เรื่องต่างๆ หลังจากนั้นก็ย่อมไม่มีอะไรเกิดขึ้น
7. สรุป ความหมายของคำ 2 คำนี้นะครับ
อธิษฐาน แปลว่า ตั้งใจ/ตั้งจิตปรารถนา (set target goal)
ภาวนา แปลว่า ลงมือทำ/ทำให้มีขึ้น (action)
8. ดังนั้น 2 คำนี้มักกระบวนการที่อยู่ต่อเนื่องกันเสมอครับ
ตั้งใจให้ดี เห็นเป้าหมายให้ชัดเจน และลงมือทำ
ด้วยเหตุปัจจัย ถ้าทุกอย่างมันมาถูกต้อง
ผลลัพธ์ที่ปรารถนาย่อมอยู่ไม่ไกลเกินครับ
ขอให้พลังใจเกิดขึ้นได้ในทุกๆ วันนะครับ
อนุโมทนาสาธุครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
