การเปลี่ยนแปลง mindset ต้องใช้เวลา ความพยายาม ความมีวินัยค่ะ คำคมหรืออะไรเป็นส่วนประกอบเท่านั้นเลยค่ะ
แก่นแท้จริงของการสร้าง mindset คือ การรับข้อมูลที่ดีในเรื่องนั้น ๆ เป็นเวลาสักระยะ จนเราคิดว่าสามารถเป็นไปได้ แล้วฝังลงไปในจิตสำนึกของตัวเองค่ะ เมื่อนั้นเราจะเปลี่ยนและพัฒนาตัวเองได้ แต่ก็ต้องผ่านกระบวนฝึกจิตใจตัวเองด้วยนะคะ พร้อมลงมือทำไปด้วยค่ะ
ส่วนขั้นตอนแรกเริ่มเลย เราต้องถามตัวเองก่อนเราจะพัฒนาและปรับเปลี่ยนไปเพื่ออะไร เพื่อใคร หรือจุดประสงค์ในการอยากพัฒนาคืออะไร หลายคนชอบบอกว่าอยากพัฒนาตัวเอง แต่ไม่ได้อยากพัฒนาจริง เพราะไม่รู้ว่าตัวเองทำไปเพื่ออะไร การจะทำต่อไปมันก็ยาก และล้มเหลวไปในที่สุด แค่คนอื่นบอกว่าต้องปรับเปลี่ยน หรือพัฒนาตัวเองเท่านั้น
2.ดูชีวิตประจำวันของเราก่อนนะคะ
สิ่งที่ทำมันส่งเสริมให้เราพัฒนา หรือปรับเปลี่ยนได้หรือไม่ค่ะ
ใช้เวลา 8 ชั่วโมงไปกับการนอน อีก 8 ชม ไปการเรียน/ทำงาน แล้วเวลาว่างที่เหลือ ใช้ไปกับอะไร อันนี้พอตอบได้แล้วนะคะ
3.รับเอาสิ่งที่ดี ๆ เข้ามาสม่ำเสมอ อยากพัฒนาด้านไหน ไปดูคนที่เค้าทำสำเร็จว่าเค้าใช้ชีวิตยังไง ผ่านอะไรมา ติดตามในโซเชี่ยล หรือไปอ่านประวัติ อ่านบทสัมภาษณ์ หาวิธีที่จะได้รู้เรื่องราวและวิธีคิดของคนสำเร็จหรือคนที่มี mindset ที่ดี ให้มากที่สุด
4.ฝึกเอาปรับใช้ตัวเองเวลาเจอสถานการณ์ต่าง ๆ คนที่ mindset ดีเค้าจะแอคชั่นเรื่องนี้ยังไงนะ เวลาเจอปัญหาเค้าจะรับมือยังไง หรืออะไรที่มันส่งเสริมการพัฒนาตัวเองของเค้ากัน
5.ทำใจว่ามันต้องใช้เวลา สม่ำเสมอ และอดทนพอสมควร นะคะ
ไม่รู้ว่าจะช่วยได้มากน้อย เป็นกำลังใจนะคะ ❤️
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
