'วัยทำงาน' สุขภาพจิตแย่ลง เมื่อ 'ที่ทำงาน' ไม่ใช้พื้นที่ปลอดภัย
ผลสำรวจชี้ สถานการณ์สุขภาพจิตของ “วัยทำงาน” ด้าน “ระดับความสุข” ของปีนี้ เมื่อเทียบกับปีที่ผ่านมา พบว่า 44% ของพนักงาน รู้สึกว่าบริษัทที่ตนทำงานอยู่ไม่มีความปลอดภัยทางจิตใจ หรืออยู่ใน “ระดับแย่มาก”
สถานการณ์สุขภาพจิตของคนไทยในปัจจุบัน พบว่า ผู้ป่วยทางจิตเวชเพิ่มมากขึ้น 2 เท่าในเวลา 6 ปี จาก 1.3 ล้านคนในปี 2558 เป็น 2.3 ล้านคนในปี 2564 ขณะเดียวกัน 1 ใน 14 ของเด็กไทยวัย 5-9 ปี และ 1 ใน 7 ของเด็กวัย 10-19 ปี พบว่า มีความผิดปกติในด้านจิตประสาทและอารมณ์
ทั้งนี้ หนึ่งในกลุ่มที่พบปัญหาสุขภาพจิต สุขภาพใจ คือ คนวัยทำงาน ไม่ว่าจะจากเรื่องส่วนตัว และการอยู่ในวัยที่ต้องแบกรับภาระต่างๆ หรือบรรยากาศการทำงานที่ไม่ปลอดภัยต่อจิตใจ
“ผศ.ณัฐสุดา เต้พันธ์” คณบดีคณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และผู้อำนวยการสถาบันวิชาการเพื่อความยั่งยืนทางสุขภาพจิต (TIMS) กล่าวในหัวข้อ “What We Hack” ภายในงานเปิดโครงการ HACKใจ “เพราะสุขภาพใจเป็นเรื่องของทุกคน” โดยระบุว่า ปัญหาทางใจเกิดจากหลายมิติไม่ว่าจะด้านสิ่งแวดล้อม การทำงาน การติดต่อสื่อสาร หรือพฤติกรรมการใช้สื่อของคนไทย ฯลฯ โดยจากการสำรวจของคณะทำงาน พบว่า
📌 1 ใน 3 ของพนักงาน รู้สึกไม่สบายใจที่จะเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาวะทางจิตของตน หรือ ช่วงเวลาที่สุขภาวะทางจิต ได้รับผลกระทบจากความเครียดในชีวิตให้กับหัวหน้างาน ผู้จัดการ หรือพนักงานอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องฟัง
📌 คนไทยเจน Z รู้สึกเหนื่อยล้าทางอารมณ์ และขาดความสำเร็จในการทำงานส่วนบุคคล มากกว่าคนในช่วงวัยอื่น
นอกจากนี้ ในเรื่องของ “การทำงาน” หลังจากผ่านช่วงโควิด-19 มีการศึกษาพบว่า พนักงานบริษัทและผู้ประกอบการทั่วโลก ทำงานหนักขึ้นมาก จากการ Work from Home
โดยพนักงานบริษัท 49% และ ผู้ประกอบการ 56% ระบุว่า นำเวลาในการเดินทางที่ลดลง ไปใช้ในการทำงานที่มากขึ้นแทน
ขณะที่ 60% ของพนักงานไทยมองว่า การทำงานที่บ้านทำให้แรงจูงใจในการทำงานลดลง และ 57.6% เห็นว่ามีความเสี่ยงต่อการลดลงของเงินเดือนและสวัสดิการ
และจากการสำรวจพนักงานกว่า 32,000 คน พบว่า กว่า 71% ของช่วงอายุ 18-24 ปี , 61% ช่วงอายุ 35-44 ปี และ 56% ช่วงอายุ 45-54 ปี มองว่า “การลาออกหรือหางานใหม่ อาจจะดีกว่าการกลับเข้าไปทำงานในออฟฟิศแบบเดิม”
จากข้อมูลตรงนี้ พบว่า Meet Fatigue กำลังเป็นปัญหาใหญ่ของวัยทำงาน กว่า 47% ของวัยทำงาน รู้สึกเหนื่อยล้าจาการประชุมออนไลน์ เพราะมักคุยกันอย่างเลื่อนลอย ไม่ตรงตามวัตถุประสงค์
#สุขภาพจิตของ #วัยทำงาน #ระดับความสุข #สถานการณ์สุขภาพจิต #ปัญหาทางใจ
#กรุงเทพธุรกิจ #กรุงเทพธุรกิจWorklife
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
