Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
atcha
•
ติดตาม
26 มี.ค. เวลา 23:41 • สุขภาพ
กล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง / ออฟฟิตซินโดรม ทรมานมากค่ะเวลาอาการกำเริบ แทบนอนไม่ได้ ทำอย่างไร จึงจะหาย ?
ยาคลายกล้ามเนื้อ หรือ ยาแก้ปวดแก้อักเสบปานกลาง อย่าง พอนสแตน หรือ ไอบูโพรเพน ช่วยบรรเทาอาการได้ดีนะคะ ทานต่อเนื่องไม่เกิน 7 วัน ถ้าไม่หายเว้นระยะ แล้วค่อยทานใหม่
คุณต้องสังเกตตนเองว่า ยืนผิดท่า นั่งผิดท่า เกรงกล้ามเนื้อบ่อย จนทำให้เกิดการอักเสบหรือเปล่า ควรเปลี่ยนพฤติกรรมตนเอง เพื่อปกป้องการอักเสบต่อเนื่อง
บันทึก
1
1
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย