14 เม.ย. เวลา 23:12 • ไลฟ์สไตล์

20 ข้อคิดที่ชอบ

ที่ได้จากหนังสือ ทำงานกับคน
ต้องใช้อารมณ์ให้เป็น
8. เอื้ออารีต่อคนอื่นหน่อย
เพราะอารมณ์นั้นแพร่กระจายได้
9. คิดให้ชัดเจนว่าคุณจำเป็นต้องทำอะไร
10. จดจ่ออยู่กับปัจจุบัน :
ป้องกันการคิดวนไปวนมา
ด้วยการมองว่าความคิดก็เป็นแค่ความคิด
ไม่ใช่ความจริงที่เลี่ยงไม่ได้
พยายามอยู่กับปัจจุบัน และเรื่องที่
คุณจัดการได้เท่านั้น
11. ปล่อยวางสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้
12. มองเห็นคุณค่าของช่วงเวลาสั้นๆ
13. ถ้าอยากมีอิสระมากขึ้น
ลองเปลี่ยนเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ
ในตารางการทำงานบ้าง
โฆษณา