เงาของพ่อแม่ สะท้อนในตัวเรา
"คุณอาจจะโตมากับแม่ที่วิพากษ์วิจารณ์ตัวเองในกระจกหรือรู้สึกผิดที่ใช้เวลากับตัวเอง หรือโตมากับพ่อที่ไม่แสดงออกทางความรู้สึกและวัดคุณค่าตัวเองจากจำนวนเงินที่ทำได้หรือความสำเร็จที่ทำได้ นอกบ้าน"
ประโยคข้างต้นอาจฟังดูคุ้นเคยสำหรับหลายๆ คน เพราะความสัมพันธ์ในครอบครัวโดยเฉพาะกับพ่อแม่นั้นมีอิทธิพลต่อการพัฒนาบุคลิกภาพและทัศนคติของเราอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยเด็กที่เรายังมีความอ่อนไหวและรับรู้สิ่งต่างๆ รอบตัวอย่างซึมซับ
เงาของพ่อแม่: มรดกทางจิตใจที่ส่งต่อ
จิตวิทยาเชิงวิเคราะห์ให้ความสำคัญกับการทำความเข้าใจว่าพฤติกรรมและความรู้สึกของเราในปัจจุบันนั้นมีรากเหง้ามาจากประสบการณ์ในวัยเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งความสัมพันธ์กับพ่อแม่ ซึ่งเปรียบเสมือนแบบอย่างแรกที่เราได้เรียนรู้และนำมาปรับใช้ในชีวิต
• แม่ที่วิพากษ์วิจารณ์ตัวเอง: เด็กที่เติบโตมากับแม่ที่มักจะวิพากษ์วิจารณ์รูปร่างหน้าตาหรือความสามารถของตัวเอง อาจจะเติบโตขึ้นมาพร้อมกับความไม่มั่นใจในตัวเอง กลัวที่จะแสดงออก และมีแนวโน้มที่จะเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นอยู่เสมอ
• แม่ที่รู้สึกผิดที่ใช้เวลากับตัวเอง: เด็กที่เติบโตมากับแม่ที่รู้สึกผิดทุกครั้งที่ต้องการเวลาส่วนตัว อาจจะเติบโตขึ้นมาเป็นคนที่ไม่รู้จักการดูแลตัวเอง และรู้สึกว่าการเอาใจใส่ความต้องการของตัวเองเป็นเรื่องที่ผิด
• พ่อที่ไม่แสดงออกทางความรู้สึก: เด็กที่เติบโตมากับพ่อที่ไม่ค่อยแสดงความรัก ความห่วงใย หรือความรู้สึกอื่นๆ ออกมา อาจจะเติบโตขึ้นมาเป็นคนที่ขาดทักษะในการสร้างความสัมพันธ์ และมีปัญหาในการแสดงออกทางอารมณ์
• พ่อที่วัดคุณค่าตัวเองจากความสำเร็จ: เด็กที่เติบโตมากับพ่อที่ให้ความสำคัญกับความสำเร็จและสถานะทางสังคมเป็นอย่างมาก อาจจะเติบโตขึ้นมาเป็นคนที่รู้สึกกดดันที่จะต้องประสบความสำเร็จ และกลัวที่จะล้มเหลว
ทำไมสิ่งเหล่านี้ถึงสำคัญ?
พฤติกรรมของพ่อแม่ในวัยเด็กอาจฝังรากลึกอยู่ในจิตใต้สำนึกของเรา ทำให้เราสร้างรูปแบบความคิดและพฤติกรรมที่คล้ายคลึงกันในชีวิตผู้ใหญ่ ตัวอย่างเช่น หากเราเติบโตมากับแม่ที่วิพากษ์วิจารณ์ตัวเอง เราอาจจะเผลอวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองโดยไม่รู้ตัว หรือหากเราเติบโตมากับพ่อที่ไม่แสดงออกทางความรู้สึก เราอาจจะมีปัญหาในการสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับผู้อื่น
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
