⏳ตัวหนังสือของวันศุกร์⏳
🔒"ชีวิตของเรากำลังวิ่งตามชีวิตใครอยู่รึเปล่า"
🔖ในชีวิตของคนเราต้องวิ่งตามอะไรมากมาย เกิดมาก็วิ่งตามพัฒนาการ ควรจะพูดได้อายุเท่านี้ เดินได้อายุเท่านี้ หากไม่เป็นไปตามคาดก็เกิดความเครียด (กับคนเลี้ยงดู) โตมาหน่อยก็จะเริ่มวิ่งตามความฝัน วิ่งตามความสำเร็จ ทั้งหมดนั้นก็เพื่ออยากให้ตนเองเป็นอย่างที่ตัวเองคาดหวัง แต่เคยสังเกตมั้ยคะว่า บางครั้งชีวิตของเราก็กำลังวิ่งตามชีวิตของใครบางคนอยู่???
📍 ใช้ชีวิตอยู่ดีๆ รู้ตัวอีกที กำลังวิ่งตามชีวิตใคร ไม่ว่าความรู้สึกนั้นจะเป็นด้านลบหรือด้านบวก แต่เรากำลังวิ่งตามอะไรบางอย่าง บางคนอาจจะตามติดชีวิตของดารา แบบทุกเช้าชั้นต้องรู้ว่าเค้าทำอะไรยังไงอยู่ที่ไหน ชั้นต้องรู้คนแรก ออกอีเว้นท์ที่ไหนยังไง ขอตามติดหน่อย แน่นอนแค่ได้รู้ได้ เห็นหน้า อารมณ์ก็เบิกบานไปได้ทั้งวันแล้ว แต่หากการตามติดนั้นเป็นด้านลบล่ะ เช่น เห็นเค้าทำอะไรก็หงุดหงิด รำคาญ ไม่ชอบไปซะหมด เค้าคนนั้น ทำอะไร ก็จะตีความไปด้านลบ
📍ถ้าทั้งสองทางไม่ว่าจะเป็นด้านบวกหรือด้านลบ แต่ถ้าเราหมกมุ่นมากเกินไป ก็คงกระทบกับตัวเราเต็มๆ (แบบที่เจ้าตัวที่โดนคนๆนั้น ยังไม่รู้ตัวเลยว่าเกิดอะไรรอบตัวเค้าบ้าง) หากเราชื่นชอบคนหนึ่งมาก จนเราหนีเรียน ไม่ทำงาน เพื่อไปตามติดชีวิตเค้า มันก็คงส่งผลเสียต่อเราอย่างมาก และการไม่ชอบใครสักคนแน่นอน แค่อารมณ์ที่เกิดขึ้นก็ส่งผลลบกับตัวเราแล้ว แต่หากเรายังใช้เวลาของเราเกือบทั้งหมด ไปตามติด ไปคอยสั่ง แล้วเอามาด่า ก็คงกระทบกับชีวิตเรามากๆ เช่นกัน
🎈จริงๆ การมี idol หรือการเลียนแบบคนที่ชอบเป็นพัฒนาการปกติในวัยรุ่นตอนต้น ในการพัฒนา การเป็นตัวตนของวัยรุ่นคนนั้น จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ช่วงวัยรุ่นของเราจะมีช่วงที่เราชื่นชอบ อยากแต่งตัว อยากใช้ชีวิตคล้ายกับบุคคลที่เราชื่นชอบ แต่อย่างที่บอกข้างต้นค่ะว่า หากเรารู้จักขอบเขตของการชื่นชอบ ไม่ตามติดจนชีวิตในชีวิตจริงของเราสูญเสียไป เช่น ขาดปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง กับเพื่อน กับคนในครอบครัว หรืออดหลับอดนอน เป็นหนี้สิน เพียงเพื่อจะอยากทำอะไรบางอย่างให้คนที่เราชื่นชอบ
หากเรารู้จักขอบเขต และดึงจุดเด่นจุดที่เราชอบในตัวเขามาปรับใช้ หรือเป็นแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตต่อไป ก็จะเป็นพลังที่ทำให้เราเติบโตได้
📌ในอีกด้านหนึ่ง หากเรากำลังตามติดชีวิตของคนที่เราไม่ชอบ คงต้องรีบตั้งสตินะคะ ว่าเราจะตามติดชีวิตเค้าไปทำไม (เดาว่าก็คงอยากเห็นความล่มจมของชีวิตเค้ามั้ง) แต่ในความเป็นจริง เค้าจะล่มจมเพราะคำกร่นด่าของเราจริงๆ เหรอ ในทางกลับกัน เราก็กำลังล่มจมไปกับความคาดหวังด้านลบต่อเค้าไปด้วยรึเปล่า
สิ่งหนึ่งที่อยากให้คุณเห็นเลยว่า แล้วคุณรักตัวเองมากพอรึเปล่า การที่เราพยายามจะป่าวประกาศให้โลกรู้ว่า คนคนนั้นมันไม่ดีนะ เห็นแล้วเราไม่ชอบเลย เค้าทำอะไรเราก็หงุดหงิด เรากำลังให้คนคนนั้นมามีอิทธิพลกับชีวิตของคุณมาก จนคุณให้ความสำคัญกับตัวคุณน้อยลงไปรึเปล่า
🔓ไม่ว่าเราจะวิ่งตามชีวิตของใครอยู่ อย่าลืมหันกลับมามองชีวิตของตนเองในปัจจุบันด้วยนะคะ ว่า แล้วตอนนี้เรามีความสุขดีรึเปล่า เราสามารถทำอะไรให้กับตัวเราเองได้ เมตตากับตัวเองได้ ให้เราใช้ชีวิตได้ในแบบที่เราต้องการ ได้รึเปล่า เติมพลังใจให้ตัวเอง ด้วยการเห็นค่าในตัวเอง ลดการเปรียบเทียบและวิ่งตามชีวิตคนอื่นก็อาจจะทำให้เราใช้ชีวิตได้สงบมากขึ้นนะคะ
#เป็นได้ไม่ใช่เรื่องแปลก
#ตัวหนังสือของวันศุกร์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
