สกิล Toxic ที่ต้องรู้ ตอนที่ 19: การเรียกร้องความสนใจมากเกินไป (Attention Seeking)
เคยไหม? รู้สึกเหมือนมีใครบางคนพยายามเป็นจุดศูนย์กลางตลอดเวลา และเบียดบังพื้นที่ของคุณ? "การเรียกร้องความสนใจมากเกินไป" คือ "สกิล Toxic" ที่ทำให้บรรยากาศเสียสมดุล และสร้างความรำคาญให้กับคนรอบข้าง
ลักษณะที่พบเจอ: พูดถึงแต่เรื่องของตนเอง ขัดจังหวะผู้อื่นเพื่อเล่าเรื่องของตัวเอง ทำทุกวิถีทางเพื่อให้คนอื่นหันมาสนใจ แสดงออกอย่าง নাটক (Dramatic) เกินเหตุ สร้างปัญหาหรือเรื่องราวเพื่อให้คนอื่นเข้ามาช่วยเหลือ อวดอ้างความสำเร็จของตนเองซ้ำๆ
ผู้โจมตีใช้เพื่อ: รู้สึกว่าตนเองมีความสำคัญ ได้รับการยอมรับ หรือเป็นที่รัก กลบเกลื่อนความไม่มั่นใจในตนเอง ควบคุมบทสนทนาและสถานการณ์ เบี่ยงเบนความสนใจจากผู้อื่น
ผลกระทบ: รู้สึกถูกละเลย ไม่ได้รับการรับฟัง รำคาญ หงุดหงิด เสียเวลาและพลังงานไปกับการรับมือกับพฤติกรรมเหล่านี้ ความสัมพันธ์ที่ไม่สมดุลและอาจนำไปสู่ความขัดแย้ง
รับมือ: ตั้งขอบเขตในการสนทนาอย่างสุภาพ พยายามดึงความสนใจกลับมาที่หัวข้อหลัก ให้โอกาสผู้อื่นได้แสดงความคิดเห็นอย่างเท่าเทียม หากพฤติกรรมนั้นรบกวนการทำงานหรือชีวิตประจำวันอย่างมาก อาจต้องพูดคุยอย่างตรงไปตรงมาถึงผลกระทบของการกระทำนั้น
คุณเคยเจอคนที่เรียกร้องความสนใจมากเกินไปหรือไม่? คุณสังเกตพฤติกรรมแบบไหน และคุณรับมือกับสถานการณ์นั้นอย่างไร? มาแบ่งปันประสบการณ์กันครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
