สกิล Toxic ที่ต้องรู้ ตอนที่ 21: การทำให้รู้สึกด้อยค่าทางปัญญา (Intellectual Downgrading)
เคยไหม? รู้สึกเหมือนถูกมองว่าไม่ฉลาดหรือไม่เข้าใจในสิ่งที่คุณพูดหรือทำ? "การทำให้รู้สึกด้อยค่าทางปัญญา" คือ "สกิล Toxic" ที่คนบางคนใช้เพื่อลดความมั่นใจในความสามารถทางความคิดของคุณ
ลักษณะที่พบเจอ: การใช้คำพูดที่ฟังดูฉลาดแต่เนื้อหาไม่ชัดเจนเพื่อทำให้คุณสับสน การอธิบายสิ่งต่างๆ ให้คุณฟังราวกับว่าคุณเป็นเด็ก การแสดงท่าทีเบื่อหน่ายหรือไม่สนใจเมื่อคุณแสดงความคิดเห็น การพูดแทรกหรือแก้ไขสิ่งที่คุณพูดอยู่เสมอ การใช้ศัพท์เฉพาะที่คุณไม่เข้าใจโดยไม่พยายามอธิบาย
ผู้โจมตีใช้เพื่อ: สร้างความรู้สึกเหนือกว่าทางปัญญา ควบคุมบทสนทนาและทำให้คุณไม่กล้าแสดงความคิดเห็น ลดความน่าเชื่อถือของคุณในสายตาผู้อื่น กลบเกลื่อนความไม่มั่นใจในความรู้ของตนเอง
ผลกระทบ: รู้สึกสงสัยในความสามารถทางความคิดของตนเอง ไม่กล้าแสดงความคิดเห็น วิตกกังวลในการสื่อสาร สูญเสียความมั่นใจในการตัดสินใจ อาจรู้สึกโง่หรือด้อยกว่า
รับมือ: เชื่อมั่นในความรู้และความเข้าใจของคุณ ถามคำถามเพื่อให้พวกเขาอธิบายในสิ่งที่คุณไม่เข้าใจ อย่าปล่อยให้คำพูดที่ดูฉลาดมาทำให้คุณสงสัยในตัวเอง มองหาข้อมูลเพิ่มเติมเพื่อเสริมความเข้าใจ หากสถานการณ์ไม่ดีขึ้น ควรจำกัดการสนทนาหรือสร้างขอบเขตที่ชัดเจน
คุณเคยเจอคนที่พยายามทำให้คุณรู้สึกด้อยค่าทางปัญญาหรือไม่? คุณสังเกตพฤติกรรมแบบไหน และคุณรับมือกับสถานการณ์นั้นอย่างไร? มาแบ่งปันประสบการณ์กันครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
