หนังสือ "สุดยอดวิธีใช้สมองของคนอายุ 30+" โดย นพ. คาโต โทชิโระ
คือคู่มือสมองฉบับใหม่สำหรับคนที่เริ่มเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ ที่บางคนอาจเริ่มรู้สึกว่าสมองไม่ไวจดจำไม่ดีเหมือนเดิม
แต่นักประสาทวิทยาญี่ปุ่นบอกเลยว่า — "สมองไม่มีวันแก่ ถ้ารู้จักใช้ให้เป็น!"
โครงสร้างสมองของคนวัย 30+ มีศักยภาพพัฒนาได้มากกว่าที่คิด
พร้อมแนะเทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยให้ใช้สมองได้ “อย่างฉลาดขึ้น” ไม่ใช่แค่ “ทำงานหนัก”
CFC-FZW-VFA
เช่น การนอนให้มีคุณภาพ, การใช้สมองสร้างไอเดีย, ฝึกการคิดแบบลื่นไหล, และการฝึกสมาธิในแบบวิทยาศาสตร์
เหมาะสำหรับคนวัยทำงานที่อยาก “อัปเกรดสมอง” เพื่อชีวิตที่คมชัดกว่าเดิม!
#หนังสือพัฒนาตัวเอง #สมองอัจฉริยะ #ไอเดียดีๆจากหนังสือ #หนังสือจิตวิทยา
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
