การที่เราได้เรียนรู้จัก อารมณ์ นั่น ..อารมณ์นึกคิด นั่น มันเป็นตัวกรรม ที่ทำให้เรา ดีขึ้น หรือ ย่ำแย่กว่า เดิมต้นเหตุ ก็เพราะเราไม่เคย . ทำความรู้จัก อารมณ์ของตัวเองเลย เราก็ปล่อย..ไม่สามารถ.ยับยั้งอารมณ์ ที่เกิดขึ้นมาได้ .. เราจึงเห็นคนที่เค้า.. ใช้อารมณ์ชั่ววูบที่เกิดขึ้น ที่ตัวเค้า ..ไปทำนั่นทำนี่ บางคนก็มีความรู้ดี ..แต่เวลาไปทำ ..ทำเรื่องราวที่ไม่ดี ..มันก็ส่งผลให้ตัวเอง ไปอยู่ในที่คับแคบ ขาดอิสระ..ที่จะใช้กาย เยี่ยงอย่างปกติ