❓ คำถาม:“กินน้อยแต่ทำไมยังอ้วน?”
✅ คำตอบ:"เพราะกินน้อยไม่พอ ต้องดูว่ากินอะไร และขยับตัวด้วย!" 🍔🚫
📚 ความรู้:
ร่างกายบางคน "เก็บสะสมพลังงาน" เพราะกินน้อยเกินไป
ต้องกินโปรตีนพอ ออกกำลังกายเสริมกล้ามเนื้อ เพื่อเร่งการเผาผลาญให้ทำงานเต็มที่
#กินน้อยแต่เลือกผิด #ต้องกินให้ถูกถึงจะลดได้ #ลดน้ำหนักด้วยสมองไม่ใช่แค่ด้วยใจ
🔗 ลงทะเบียนด่วน! ทักมา..รับรายละเอียด
🔥 พิเศษสุดๆ สำหรับ 50 ท่านแรก เข้าร่วมกลุ่มกิจกรรม
ขอรับ คู่มือ 4 อาทิตย์พิชิตหุ่นฟิร์ม
เพียงเพิ่มเพื่อน Line @CoachAoy
พิมพ์ " 1 " รับทาง Line ทันที
รอเพื่อนๆ อยุ่นะคะ ทักมาเล้ย..
#4WeekProjectYou #ปั้นหุ่นออนไลน์ #ลดน้ำหนักแบบยั่งยืน #เปลี่ยนหุ่นเปลี่ยนชีวิต #HealthyChallenge #FitnessJourney #ลดน้ำหนักไปด้วยกัน #คอร์สลดน้ำหนัก #โค้ชออนไลน์ #หุ่นดีมีชัยไปกว่าครึ่ง #เริ่มก่อนเปลี่ยนก่อน
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
