อยู่ที่คุณตื่นกี่โมงตะหาก ปัจจุบันผมเกษียณแล้วเข้านอนประมาณ 6 am.ตื่น11am. อดีตช่วงทำงานนอนตี2 ตื่น8โมง สุขภาพเเข็งเเรงไม่เคยป่วย นั่นเป็นเพราะผมเชื่อตัวเองมากกว่าคำขู่ด้านสุขภาพ จนถึงบัดนี้ผมเลิกเชื่อทฤษฏีสุขภาพอย่างเด็ดขาดแล้ว
...ทั้งหมดที่กล่าวมา คือการแชร์ประสพท์การณ์ส่วนตัวนะครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
