#lagom
อายุ 25 ต้องมีรถ อายุ 30 ต้องมีบ้าน...ต้องมีเงินเก็บหลักแสน หลักล้าน ต้องเลื่อนขั้น ต้องแต่งงาน ต้องได้ท่องเที่ยวรอบโลก ถ้าไม่ได้ตาม ไทม์ไลน์ที่สังคมกำหนดก็เหมือนล้มเหลว
สวัสดีค่ะ หนังสือนี้ สุดยอดในการปรับแนวคิดในการใช้ชีวิตปัจจุบันได้ กระชากความคิดอย่างที่สุดค่ะ
เราถูกเร่งให้รีบโต รีบสำเร็จ รีบมีทุกอย่าง ทั้งที่บางครั้ง…ชีวิตจริงอาจต้องการแค่พื้นที่ที่พอดีสำหรับหายใจและนั่นคือจุดที่แนวคิด Lagom จากสวีเดนเข้ามากระซิบเบาๆ ว่า
“ไม่ต้องมาก ไม่ต้องน้อย แค่พอดีก็พอ”
ในโลกที่เราถูกเร่งเร้าให้ต้อง “มากกว่านี้” ตลอดเวลา — มีมากขึ้น ทำมากขึ้น ประสบความสำเร็จมากขึ้น — หลายคนเริ่มรู้สึกเหนื่อยล้า หลงทาง และไม่รู้ว่าจริงๆ แล้ว “พอดี” ของชีวิตมันอยู่ตรงไหน
แต่ที่สวีเดนมีคำหนึ่งที่ฝังอยู่ในวิถีชีวิตของผู้คน คำที่อาจฟังดูเรียบง่ายแต่ทรงพลังมาก — คำว่า “Lagom” (ลาก็อม)
Lagom แปลตรงๆ ได้ว่า “ไม่มากไป ไม่น้อยไป” หรือ “พอดีๆ” ไม่สุดโต่ง ไม่ละเลย — แค่พอดีสำหรับความสุขและความพอใจในชีวิต
Lagom ไม่ได้หมายถึงความธรรมดา แต่คือความรู้สึกว่า 'แค่นี้ก็ดีแล้ว' ในวัฒนธรรมสวีเดน Lagom ซึมลึกอยู่ในทุกมิติของชีวิต
การกิน การใช้เงิน ไปจนถึงการบริโภคอยู่บนฐานของความพอเหมาะ
บ้านและการตกแต่งจะเรียบง่าย เน้นความอบอุ่น ไม่ฟุ่มเฟือย เป็นอยู่ง่ายๆ
#IKEA
คนไทยเราอาจจะเห็นตัวอย่างจากการออกแบบเฟอร์นิเจอร์ของ IKEA ของสวีเดน ที่ไม่เน้นความหรูหราเว่อวัง (เหมือนเฟอร์นิเจอร์หลุยส์, บาโรก, โรโคโค) แต่มุ่งเน้นดีไซน์สะอาดตา ใช้งานได้จริง พอดีพื้นที่ พอดีงบประมาณ ไม่กินที่ ประกอบง่าย ใช้ได้นานและดูแลรักษาง่าย
👉 ตรงกับแนวคิด Lagom ที่ว่า “เท่าที่จำเป็น และเพียงพอสำหรับชีวิต”
🥰 ไม่ติดหรู
ประเทศอย่าง สวีเดน นอร์เวย์ ฟินแลนด์ เดนมาร์ก โดยเฉพาะสวีเดนที่เป็นบ้านของแบรนด์รถ Volvo และ Polestar กลับมีแนวโน้ม “ไม่เน้นโชว์ฐานะผ่านรถหรู” เท่าประเทศอื่น
คนมักขับรถแบบ practical เช่น Volvo, Toyota, หรือ EV ราคากลางๆ
ส่วน Supercar เช่น Ferrari, Lamborghini แทบไม่ค่อยเห็นวิ่งตามท้องถนน (เว้นแต่งานโชว์)
คนรวยก็ยังเลือกใช้รถเรียบๆ เพื่อไม่ให้โดดจากสังคม
📌หมายเหตุ นอกจากวัฒนธรรม Lagom – ไม่อวด ไม่ฟุ่มเฟือย ขับรถธรรมดาๆ ก็พอแล้ว ยังมีเหตุผลอื่นๆ ด้วย เช่น ค่านิยมโชว์รวยมากไปอาจโดนมองแปลกๆ และความกังวลด้านสิ่งแวดล้อม นอกจากนั้นภาษียังสูงมากสุด ๆ ด้วย บางบ้านมีทีวีเครื่องเดียว เป็นการลดภาษีสิ่งแวดล้อม
.
งานวิจัยหลายชิ้นพบว่าประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลกอย่างสวีเดน ฟินแลนด์ และเดนมาร์ก มักมีแนวคิดคล้ายกันนี้
.
ถ้าอยากเริ่มใช้ชีวิตแบบ Lagom ต้องทำอย่างไร?
ลองเริ่มจากคำถามง่ายๆ:
สิ่งที่เรากำลังทำอยู่มันมากไปหรือน้อยไปไหม?
เราเหนื่อยล้าเพราะเราทำมากเกินไปหรือเปล่า?
เราซื้อของชิ้นนี้เพราะจำเป็นหรือเพราะอยากแค่ชั่วคราว?
วันนี้เราให้เวลากับตัวเองหรือยัง?
Lagom ไม่ได้บอกว่า “ต้องทำแบบนั้น แบบนี้” แต่มันชวนให้เราทบทวนว่า... “อะไรที่พอดีสำหรับเราในตอนนี้”
Lagom ไม่ได้สอนให้คุณ "หยุดฝัน" หรือ “ไม่ทะเยอทะยาน” แต่สอนให้คุณรู้จักความพอดีในแบบของตัวเอง — รู้ว่าเมื่อไรควรเร่ง เมื่อไรควรหยุด เมื่อไรควรพอ
Lagom ช่วยให้ผู้คนรู้จักขอบเขตของตัวเอง ไม่หลงไปกับวัตถุ ไม่วุ่นวายกับการเปรียบเทียบชีวิต
เพราะความสุขไม่จำเป็นต้องมาจาก “การได้มากขึ้น” เสมอไป บางครั้ง มันอยู่ที่ “การพอใจในสิ่งที่มีอยู่แล้ว” มากกว่า
อ่านแล้วกระชากความคิดดีเหมือนกัน
ขอบคุณที่ติดตามกัน
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
