คือคนที่ไม่พอใจในตัวเอง ไม่รักหรือยอมรับตัวเองจริงๆ คิดว่าตัวเองไม่ดี จึงต้องพัฒนาตัวเอง โดยเฉพาะต้องฝืนใจออกจาก comfort zone
เราคือคนที่พัฒนาตัวเองตัวยงอ่ะ แบบ 10 ปีก่อนคือฟังพอร์ดเคสไปสัมนา ในขณะที่คนอื่นแซะแซว ในยุคนั้นคนยังไม่ทำกันมากเท่านี้ เรียกได้ว่าคนด้อยค่าคนที่ทำอะไรแบบนี้เลย
แล้วพอพัฒนาตัวเอง มองย้อนคือมันแค่เยียวยาจิตใจปลอบประโลมเราชั่วคราว แต่จริงๆเราก็คือคนเดิม ที่ไม่เยียวยาตัวเองให้รักตัวเอง
แต่สิ่งที่ช่วยได้จริงคือการฟังคลิปคนที่เป็นจิตแพทย์จริงๆเช่น healthygamerGG ซึ่งเราคิดว่าไม่ต่างจากการไปพบจิตแพทย์ตัวจริงในรพ. คนเหล่านี้คือมืออาชีพ ทำให้เราค้นลึกเข้าไปในจิตใจแล้วเยียวยาตัวเอง รักตัวเอง มีชีวิตที่ดีขึ้นได้จริง
แล้วพอเรารักตัวเอง เราแทบไม่อยากออกจาก comfort zone เลย คิดหาวิธีให้ชีวิตดีขึ้นในแบบของเราเองที่เราจะสบายใจเท่านั้น ไม่เคี้ยนตีตัวเองอีกต่อไป
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
