Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
sazaza
•
ติดตาม
14 พ.ค. เวลา 12:23 • ไลฟ์สไตล์
มาแชร์วิธีออกกำลังกายสนุกๆกันค่ะ ?
การออกกำลังกายให้สนุกลองทำในสิ่งที่ตัวเองชอบก่อน เช่น เราชอบการเต้น เราจะเปิดเพลงสนุกๆ ย่ำเท้าแล้ววอล์มไปคะ ลองปลดปล่อยตัวเอง เราอยากเต้นท่าไหนเต้นเลย สนุกไปกับดนตรีไป เราจะไม่พะวงหน้าหรือพะวงหลังเลยคะ สนุกไปกับเสียงเพลงแล้วเหงื่อจะตามมาเองคะ
บันทึก
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย