พิจารณาก่อนเลยค่ะว่า 1.คนๆนั้นมีความสำคัญกับเราอย่างไร 2.ความสัมพันธ์ของเรากับเขาเป็นไปในลักษณะใด
ถึงขั้นอุตส่าห์เก็บมาคิดว่าจะจัดการอย่างไร ขอเดาว่าคนๆนั้นน่าจะมีความหมาย มีอิทธิพลต่อความรู้สึกของคุณในระดับนึงเลยใช่ไหมคะ
คำตอบในแนวว่า โนสน โนแคร์ ไม่ใส่ใจ ไม่ทำอะไร ปล่อยผ่าน คำพวกนี้ใครๆก็พูดได้ค่ะแต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะทำได้ตามที่พูด เอะอะรีบประกาศตัวว่าโนสนโนแคร์ ส่วนใหญ่เป็นเพียงกลไกการป้องกันตัว (defense mechanism) ไม่ได้แก้ปัญหาที่ต้นเหตุ ไม่ได้เยียวยาความรู้สึก ไม่ได้ส่งผลดีในระยะยาว เป็นแค่การหลบเลี่ยงปัญหา กลบเกลื่อนความรู้สึกไม่พอใจ
คุยกับตัวเองให้รู้เรื่องก่อน รู้ให้แน่ชัดก่อนว่า 1 และ 2 เป็นอย่างไร แล้วคุณจะพบว่ามีทางเลือกมากมาย ไม่ใช่แค่โนสนโนแคร์ หรืออยากทำให้เขาเสียใจที่มาทำกับคุณแบบนี้
มนุษย์เราทุกคนมี "กลไกการป้องกันตัวเอง" กันทั้งนั้นค่ะ เลือกใช้ให้เหมาะกับสถานการณ์นั้นๆและคนๆนั้นค่ะ
นี่จึงเป็นเหตุผลว่า ทำไมเราควรต้องพิจารณาเสียก่อนว่า คนๆนั้นมีความสำคัญกับเราอย่างไร ไม่ใช่เอะอะก็รีบงัดคำว่า don't care มาพูด!! ไม่ใช่จะใช้มาตรการเดียวกันกับทุกคนทุกสถานการณ์ค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
