Q: ดื่มชา ดื่มเชคมา 3 วันยังไม่ผอมเลยอะ!?
A: แล้วตอนที่กินบุฟเฟต์มา 3 ปี ทำไมนับไวขนาดนั้นล่ะคะคุณ! 🤣
การลดน้ำหนักต้องใช้เวลาและความสม่ำเสมอ อย่ารีบ อย่าหยุด แต่อย่าท้อ
📚 ความรู้:
– ร่างกายเริ่มเปลี่ยนแปลงจากภายในก่อน เช่น ระบบย่อยดีขึ้น น้ำตาลในเลือดสมดุล ก่อนที่น้ำหนักจะลดชัดเจน
– ต้องใช้เวลา 21–66 วันในการสร้าง “นิสัยใหม่” ที่ยั่งยืน
💡 แรงบันดาลใจ:
ไม่ต้องเห็นผลไว...แค่ไม่หยุดทำ ผลลัพธ์จะตามมาแน่นอน!
สุขภาพดีไม่ใช่เรื่องชั่วข้ามคืน แต่เป็น “กำไรระยะยาว”
#ไม่ลดไวแต่ลดจริง #อย่าท้อถ้ายังไม่ทำถึงที่สุด
🔥 พิเศษสุดๆ สำหรับ 50 ท่านแรก เข้าร่วมกลุ่มกิจกรรม
ขอรับ คู่มือ 4 อาทิตย์พิชิตหุ่นฟิร์ม
เพียงเพิ่มเพื่อน Line @CoachAoy
พิมพ์ " 1 " รับทาง Line ทันที
รอเพื่อนๆ อยุ่นะคะ ทักมาเล้ย..
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
