18 คำถามเปลี่ยนชีวิต
ที่จะพาใจเรากลับมารู้ว่าต้องเดินทางไหน
.
.
.
1. วันนี้ฉันภูมิใจอะไรในตัวเองบ้าง
ไม่ต้องเรื่องใหญ่ แค่ตื่นมาจัดเตียง กินข้าวให้ตรงเวลาก็ถือว่าเก่งแล้ว
2. ถ้าไม่กลัวอะไรเลยฉันอยากทำอะไรสักอย่าง
บางที ความกลัวเป็นแค่เงาที่เราสร้างขึ้นเอง ลองมองผ่านมันดูหน่อย
3. สิ่งที่ฉันเสียใจที่สุดในปีที่ผ่านมาคืออะไรแล้วได้เรียนรู้อะไรจากมันบ้างอย่าปล่อยให้ความเสียใจสูญเปล่า ให้มันเป็นบทเรียน ไม่ใช่ตราบาป
4. ตอนนี้ ฉันกำลังใช้ชีวิตให้คนอื่นพอใจหรือให้ตัวเองมีความสุขการทำดีต่อคนอื่นไม่ผิด แต่ถ้าต้องแลกกับความทุกข์ของตัวเองลองทบทวนดู
5. ถ้าฉันเหลือชีวิตแค่ 1 ปี ฉันจะใช้เวลาไปกับอะไรบ้าง
คำถามนี้จะช่วยให้เราตัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกจากชีวิตได้ไวขึ้นมาก
6. ใครคือคนที่ฉันอยากขอบคุณที่สุดตอนนี้แล้วฉันบอกเขาไปหรือยังบางความรู้สึกไม่ได้ต้องเก็บไว้ในใจแค่พูดออกไป อะไรๆ ก็เบาลง
7. ฉันกำลังหนีความจริงเรื่องไหนอยู่หรือเปล่า
เรื่องที่ไม่อยากเผชิญ มักจะเป็นเรื่องที่เราต้องจัดการที่สุด
8. อะไรคือสิ่งที่ฉันอยากให้ตัวเองรู้ตั้งแต่ 5 ปีก่อน
อาจเจ็บเล็กน้อยตอนคิดถึง แต่ช่วยให้เรารักตัวเองในวันนี้มากขึ้น
9. วันนี้ฉันให้เวลากับสิ่งที่สำคัญจริงๆหรือยัง
โซเชียลก็สนุก แต่มันแทนเสียงหัวเราะของคนข้างๆ ไม่ได้หรอกนะ
10. ฉันกำลังเดินอยู่บนเส้นทางที่ใช่ หรือแค่กลัวจะเริ่มใหม่
ทางที่คุ้นเคยไม่ใช่ทางที่ดีที่สุดเสมอไป ถ้าไม่ใช่ก็ไม่ผิดที่จะหันหลังกลับ
11. เมื่อไหร่ที่ฉันรู้สึกมีชีวิตชีวาที่สุด
คำตอบของคำถามนี้อาจกลายเป็น อาชีพในฝันหรือ ชีวิตในฝันก็ได้
12. ฉันให้อภัยตัวเองเรื่องไหนไม่ลงมานานเกินไปแล้ว
ไม่มีใครไม่เคยทำผิด ให้โอกาสตัวเองเหมือนที่เราให้คนอื่นเสมอ
13. ถ้าฉันเริ่มต้นใหม่ได้ฉันจะทำอะไรต่างไปจากเดิม
อย่ารอ รีเซ็ตชีวิตในอีกสิบปี เริ่มเปลี่ยนได้เลยวันนี้
14. ฉันกำลังใช้พลังชีวิตไปกับสิ่งที่มีความหมายจริงๆ หรือเปล่าเหนื่อยไม่เป็นไร แต่ขอให้มันคุ้มที่จะเหนื่อย
15. ฉันอยากให้คนอื่นจดจำฉันแบบไหน
เพราะวันหนึ่งเราจะกลายเป็นเรื่องเล่าของใครบางคน อยากให้มันเป็นเรื่องแบบไหนล่ะ
16. สิ่งที่ฉันควบคุมได้จริงๆมีอะไรบ้าง
หยุดเสียใจในสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ แล้วหันมาใส่ใจสิ่งที่อยู่ในมือ
17. อะไรคือสิ่งเล็กๆที่ทำให้ใจฉันอ่อนโยนทุกครั้งที่นึกถึง
บางทีแค่เสียงหัวเราะของแมว หรือน้ำใจเล็กๆ จากใครสักคน ก็มีพลังพอจะพาเราข้ามวันแย่ๆ ได้
18. ฉันพร้อมจะรักตัวเองให้มากขึ้นจากนี้ไหม
ไม่ต้องรอให้ใครมาบอกว่าเราดีพอ แค่เรารู้สึกแบบนั้นกับตัวเองก็พอแล้ว
#คำถามเปลี่ยนชีวิต #เติบโตอย่างใจดี #เขียนเพื่อใจเราเอง
หนังสือแนะนำ คำถามเปลี่ยนชีวิต
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
