10 คำคมเยียวยาหัวใจในวันที่รู้สึก Burnout หมดไฟ ไร้พลัง
1. ไม่เป็นไรถ้าวันนี้ไม่สุด เดี๋ยวพรุ่งนี้ค่อยว่ากันใหม่
(ชีวิตไม่ใช่สนามแข่ง ใจล้าเมื่อไหร่ ก็พักได้)
2. เธอไม่ได้ขี้เกียจ เธอแค่เหนื่อยต่างหาก
(ใจมันล้า ร่างมันชา ไม่เป็นไรเลยจริงๆ)
3. ถึงไฟในใจจะมอด ก็ไม่ได้แปลว่าเธอจะไม่มีแสงอีกต่อไป
(พักให้พอ แล้วค่อยไปต่อและกลับมาลุกโชนอีกครั้ง)
4. ชีวิตไม่ใช่ To-do list ที่ต้องติ๊กหมดในวันเดียว
(ผ่อนเบาให้ใจ แล้วงานจะเบาตาม)
5. เหนื่อยได้ แต่ห้ามลืมว่าตัวเองโคตรเก่งแค่ไหนมาแล้ว
(Burnout แค่ชั่วคราว แต่เธอคือพลังระยะยาว)
6. ถ้าวันนี้รู้สึกว่างเปล่า ก็แค่เติมใจตัวเองให้เต็มอีกครั้ง"
(กาแฟเติมได้ ใจก็เหมือนกัน)
7. ความเหนื่อยไม่ใช่ความพ่ายแพ้ มันเป็นแค่สัญญาณบอกว่า เธอพยายามมานานแล้ว"
(เก่งมากที่ยังอยู่ตรงนี้นะ)
8. วันแย่ๆ ก็เหมือนเมฆฝนหรืออุปสรรค เดี๋ยวก็ผ่าน แล้วแสงแดดหรือแสงแห่งความหวังจะกลับมา"
(ใจเย็นๆ แสงแดดของเธอกำลังจะมาแล้ว)
9. อย่าคาดหวังว่าเราจะชนะทุกวัน แค่ไม่ล้มเลิกก็เท่ห์พอแล้ว
(Survivor ก็สมศักดิ์ศรีพอแล้วล่ะ)
10. พักไม่ใช่แปลว่ายอมแพ้ แต่มันคือการเคลียร์พื้นที่ให้ตัวเองกลับมาได้เต็มที่กว่าเดิมอีกครั้ง
(Take your time แล้วกลับมาปังกว่าเดิม)
พันธุ์ดี เมล็ดพันธุ์แห่งปัญญา ขอเป็นกำลังให้กับทุกคนนะครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
