“หนักเพราะกล้าม ไม่ใช่ไขมัน ก็ยังดีกว่าผอมแต่ไม่มีแรงนะ!” 🏋️♂️💥
📚 ความรู้:
– กล้ามเนื้อ 1 กิโลฯ หนักเท่ากับไขมัน 1 กิโลฯ แต่ เล็กกว่า-กระชับกว่า
– คนที่ออกกำลังกาย น้ำหนักอาจเท่าเดิม แต่หุ่นเล็กลง เพราะมีกล้ามมากขึ้น
– กล้ามเนื้อช่วยเพิ่มการเผาผลาญแม้ขณะพัก!
💡 แรงบันดาลใจ:
“อย่าแค่ผอมให้คนชม…แต่ให้กล้ามพาไปต่อได้อีกไกล”
#กล้ามเนื้อสำคัญกว่าเลขบนตาชั่ง
#กล้ามแน่นแค่ไหนก็ยังดูดี
#ไม่เฟิร์มแต่ฟิตไม่ได้แล้ว
🔥 พร้อมเปลี่ยนหุ่น เปลี่ยนชีวิตใน 10 วันไหม?
#10DayResetReboot โปรแกรมเบิร์น 🔥 ที่ใครๆ ก็พูดถึง!
💥 รับฟรี! คู่มือเริ่มต้น “10 วัน รีเซ็๖ & รีบูธ”
📲 ทักไลน์ตอนนี้เลย!
👉 Line: @CoachAoy
พิมพ์ " 1 " รับทาง Line ทันที
🔗 รายละเอียดเพิ่มเติม:
⚡ หุ่นดีไม่ต้องรอ! ลงมือก่อน เปลี่ยนก่อน
#10DayResetReboot #เริ่มก่อนหุ่นดีก่อน #ลดน้ำหนักยั่งยืน #หุ่นดีมีชัยไปกว่าครึ่ง #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #โค้ชอ้อยแนะนำ #ทีมสุขภาพออนไลน์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
