Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
atcha
•
ติดตาม
27 มิ.ย. 2025 เวลา 16:48 • สุขภาพ
ถ้าคุณได้นอนแค่ 4-5 ช.ม ต่อวัน แล้วต้องตื่นมาทำงานแบบมีenergy ต้องทำยังไงหรอคะ
แบนเนอร์โปรตีนก่อนนอน
แบรนด์ เจนยู ตอนเช้า
ทำให้ไม่อ่อนเพลีย ไม่เบลอ มีแรงทำงาน
ถ้าดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง พวกนี้เห็นผลเร็ว ตื่นตัวทันที แต่ก็หมดแรงเร็วเช่นกัน ช่วยกระตุ้นร่างกายระยะสั้น
แต่ถ้าทานอาหารเสริม พวกนี้ใช้เวลา ไม่กระตุ้นทันที แต่เป็นผลดีระยะยาว กระตุ้นการทำงานของสมองเช่นกัน ตื่นตัวเหมือนกัน แบบช้าๆแต่อึดนานกว่า
ข่าวรอบโลก
ข่าว
เศรษฐกิจ
บันทึก
2
2
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2026 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย