1 ก.ค. เวลา 13:06 • ความคิดเห็น
ถ้าวิธีพื้นฐานก็แทงตลอดด้วยทิฐิค่ะ คือเวลาคิดลบก็ทำความเข้าใจแล้วหาเหตุผล คือมันดีกว่าการที่เราจะมานั่งคิดลบในเวลาที่เกิดเหตุการณ์เลวร้ายขึ้น เราก็แค่ทำความเข้าใจเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ทำความเข้าใจคนในที่เกิดเหตุ แล้วใส่ความเมตตาลงไปซักหน่อย เรื่องมันก็เบาลง
แต่ถ้าตัวคุณคนเดียวสงบใจไม่ไหวก็ลองหาคนช่วยค่ะ
โฆษณา