Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Mission To The Moon
ยืนยันแล้ว
•
ติดตาม
4 ก.ค. เวลา 13:00 • ไลฟ์สไตล์
ทำงานหนักขึ้นอย่างไร ให้กายและใจไม่พัง | MM EP.2448
หลายคนอยากประสบความสำเร็จจนต้องลุยทำงานแบบไม่มีเบรก แต่สุดท้ายร่างกายก็อ่อนล้า ใจหมดไฟ จนไปไม่ถึงฝัน
Mission To The Moon EP. นี้จะพาคุณมาหาคำตอบว่า ถ้าจำเป็นต้องทำงานหนักขึ้น เราจะดูแลตัวเองอย่างไรไม่ให้พังกลางทาง ตั้งแต่การจัดลำดับความสำคัญ การพักผ่อน การกิน การนอน การออกกำลังกาย ไปจนถึงวิธีเติมพลังใจให้กลับมาสู้ต่อได้ทุกวัน
เพราะความสำเร็จที่แลกมาด้วยสุขภาพที่ย่ำแย่อาจไม่ใช่ความสำเร็จที่ยั่งยืน มาร่วมกันสร้างสมดุลระหว่าง “ทำงานให้เต็มที่” และ “รักษาตัวเองให้แข็งแรง” ไปพร้อมกัน
#WorkLife
#Health
#MissionToTheMoon
#missiontothemoonpodcast
missiontothemoon
พัฒนาตัวเอง
แนวคิด
4 บันทึก
7
6
4
7
6
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย