Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
21วันปั้นหุ่นสวย เปลี่ยนอาหาร เปลี่ยนรูปร่าง
•
ติดตาม
25 ก.ค. เวลา 04:20 • ดนตรี เพลง
“ไม่มีงบซื้อคลีน ซื้อเสริม ก็ลดได้!”
เพราะการลดน้ำหนัก...ไม่ใช่เรื่องของงบ
แต่เป็นเรื่องของ “วิธีคิด”
💡 กินแบบประหยัด + ได้ผลจริง:
– ข้าวกล้อง + ไข่ต้ม + ผักลวก = 25 บาทก็อยู่
– น้ำเปล่าแทนน้ำหวาน = ลดแคล + ประหยัดเงิน
– ขยับร่างกายจากของที่มี = เดินเร็ว วิ่งฟรี กระโดดเชือก
🎯 แรงบันดาลใจ:
“ลดหุ่นไม่จำเป็นต้องแพง...แต่ต้องจริงจัง”
#เปลี่ยนขนมเป็นไข่ต้ม
#เปลี่ยนน้ำอัดลมเป็นน้ำเปล่า
#เปลี่ยนข้ออ้างเป็นวินัย
📘 Ebook จุดเริ่มต้นสู่สุขภาพในฝัน ฟรี!
พร้อมคูปอง Mini Workshop 1:1 ไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ
ขอรับได้ที่นี่ 👉
https://10dayresetreboot.carrd.co/
facebook.com
Wellness Diary | Bangkok
Wellness Diary, Bangkok, Thailand. 289 likes · 17 talking about this. เราเป็นบริษัทด้านสุขภาพ เรามีองค์ค
อ่านเพิ่มเติม
ยูเครน
mint
russia
บันทึก
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย