Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
นิราจันทรา
•
ติดตาม
28 ก.ค. เวลา 10:49 • สุขภาพ
ธรรมปฐวี ว่าด้วยเรื่องอื่นๆ
จากการไปครั้งนี้เรารู้ว่าร่างกายเราไม่เหมือนเดิม เราจึงเตรียมความพร้อมมากที่สุด เรื่องแรกเราต้องทำให้เต็มที่ แบบที่ไม่เบียดเบียนตัวเอง และสองต้องไม่เป้นภาระผู้อื่น ติดยาไปพร้อม กันโปรตีนตกเอาเวย์ติดไปด้วย สุดท้ายกลับมาก้อตกจิงๆ555
การทานอาหารเราทานเช่นเดิมพออิ่ม ถ้าอิ่มมากจะง่วง ซึ่งคราวนี้ความง่วงมีครั้งเดียวที่ป๊อก เหมือนเริ่มรู้ทันจิตตัวเองมากขึ้น ซึ่งถือว่าพยายามเป้นผล ส่วนร่างกายโดยทั่วไปเรารู้สึกสดชื่นมาก ทั้งๆที่สุขภาพเราพังไปพอสมควร มีโอกาสต้องทดลองกะ 10 วันดูว่าจะเหมือนเมื่อก่อนไหม ยาคลายกล้ามแทบไม่แตะเลย ติดไปงั้น ซึ่งเป้นเรื่องที่ดี เหมือนไม่ป่วยเลย แค่ทานยาเป้นกำ
มันเป้นความสดชื่น โปร่ง เบา ยิ่งปิดวาจาด้วย ทำให้ได้อยู่กะตัวเอง และไอ้เรื่องที่ค้างคาก้อตัดสินใจได้ซักที การนั่งไม่ได้รู้สึกทรมานจนทนไม่ได้แบบครั้งแรกๆ อาจเพราะว่าในชีวิตจิงมันทรมานมากกว่ามั่ง การเปลี่ยนท่าสำหรับเราไม่ค่อยดี ถ้านั่งท่าไหนสบายควรยิงยาวไปเลย อย่าขยับ
สิ่งที่ต้องระวังแค่ใส่หน้ากากตลอด ซึ่งก้อใส่ได้น่ะทั้งอาณาฯ และวิปัสฯ เพิ่ลเคยแนะนำมาล่ะ แต่ตอนนั้นไม่เป้นไรก้อใส่ๆถอดๆ แต่ครั้งนี้ถ้าไม่อยากโรคกำเริบก้อควรใส่ให้ต่อเนื่อง นอนหลับดีกว่าทุกครั้ง ฟุ้งก้อมีพอสมควร ก้อดูความฟุ้ง และดึงกลับกันไป
ครั้งนี้เป้นครั้งแรกที่หลังจากเมตตาภาวนาก่อนเที่ยงจบ ถึงจะสัมมาวาจาก้อตาม แต่เราก้อพูดน้อยมาก ดีน่ะไม่กระเจิดกระเจิง มุ่งมั่นจนนาทีสุดท้าย และไปลั้นลาตอนนั่งรถกลับ เกาะพี่เค้ามา และก้อเกาะกลับ ที่นี่ยังไม่มีรถศูนย์ฯ หลังจากเมตตาภาวนา มีบริจาคเงิน ปัจฉิมนิเทศ และทานข้าวเที่ยง หลังเที่ยงครึ่งจะมีการปฏิบัติ รวมถึงธรรมบรรยายกันต่อ
พอออกจากศูนย์ฯปุบก้อไปทานอาหารกันต่อ มีชื่อว่าร้านหม่วยม่วย ไว้จะมาแชร์ให้ฟัง อร่อย มีคุณภาพ ราคาไม่แพง เจ้าของบริการดี
จากการไปกราบลาอ.ทุกครั้ง ก้อได้สิ่งหนึ่งกลับมาเป้นข้อคิด ถึงบางเรื่องเป้นสิ่งที่ดี หลักการดี แต่คนเอาไปใช้แบบผิดๆ มันก้อผิดแหละ และอย่าไปใส่ใจการกระทำคนอื่น ไม่ต้องไปรู้สึกผิดในสิ่งที่เค้ากระทำ ว่าเราเป้นต้นเหตุหรือว่าอะไร บางครั้งสิ่งที่เค้ากระทำมันเป้นการตัดสินใจของเค้า เราไม่จำเป้นต้องรับผิดชอบ รักตัวเอง ขอบคุณร่างกายตัวเอง ดูแลเค้าดีๆ จะได้มีโอกาสปฎิบัติต่อเนื่อง หมั่นฝึกฝนตัวเองทางแสนยาวไกล โชคดีแค่ไหนได้เดินก้าวแรก และจะมีก้าวต่อไป
ส่วนเรื่องหลักๆของคำสอน จะเน้นเรื่องสติ กะอุเบกขาเช่นเดิม
ขอให้ข้าพเจ้าจงปราศจากความโกรธ ความเกลียด ความไม่สบายใจ ความมุ่งร้ายใดๆ ขอให้ข้าพเจ้า จงมีแต่ความรัก ความปรารถนาดี ความสงบสุขและมิตรไมตรี ความรัก ความปรารถนาดี ความสงบสุข และมิตรไมตรี
ขอให้สรรพสัตว์ทั้งหลาย จงมีส่วนในสันติสุขของข้าพเจ้า มีส่วนในมิตรไมตรีของข้าพเจ้า มีส่วนใน บุญกุศลของข้าพเจ้า มีส่วนในธรรมะของข้าพเจ้า ธรรมะ ธรรมะของข้าพเจ้า ขอให้ข้าพเจ้าจงเป็นบ่อเกิด แห่งความรัก ความรักอันบริสุทธิ์ ความเมตตาปรานี
ขอให้สรรพสัตว์ทั้งหลายจงมีความสุข จงมีสันติ ได้พบกับความหลุดพ้น จงหลุดพ้นเถิด จงหลุดพ้น เถิด จงหลุดพ้นเถิด
"ขอให้ทุกท่านจงได้พบกับความสุขอันแท้จริง"
ฝึกฝนจิตให้เกิดปัญญา
สมาธิ
ศีล
บันทึก
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย