ความคิดเห็นบนชุมชน
สมาธิ
- 133โพสต์
- 4คำถาม
- 8สมาชิก
- .... อ่านต่อ
- ผมเองได้รู้เทคนิคนี้จากการฝึกสมาธิก่อนนอน ให้เริ่มด้วย1.ตั้งจิตอธิษฐานในใจว่าต้องการเจริญสมาธิโดยจะรู้ลม และไม่คิดลบ ๆ ใดๆ ในระหว่างทำสมาธิ ตลอด ...นาที... อ่านต่อ
- 1
- ไม่ว่าคุณจะมีความรู้สึกนึกคิดใด ๆ จะสุข หรือทุกข์ ลองสังเกตุดูดีๆ มันจะดำรงอยู่กับคุณไม่นาน เว้นแต่ จิต หรือ ความคิดคุณไปยึดติด (วิ่ง) ไปหามันเอง... อ่านต่อ
- 5
- ก่อนอื่นกราบขอโทษทุกท่านที่หายไปนาน โดยไม่บอกไม่กล่าวไม่อะไรเลย เนื่องจาก 2 สาเหตุ อันได้แก่ อุปสมบท และ ทำวิจัย... อ่านต่อ
- 4
- การจัดการความเครียดที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันเป็นเรื่องที่ทุกคนต่างต้องเผชิญและรับมือโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปัจจุบันที่ปัจจัยหลาย ๆ อย่างมาเป็นตัวเร่งความเครียดของคนมากขึ้นทั้งปัญหาเศรษฐกิจ การงาน การเรียน ความสัมพ...
- 1
- 📝ย้อนกลับไปประมาณปี2550 มีเหตุการณ์นึงเกิดกับชีวิตผมที่เป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนทัศนคติมุมมองเกี่ยวกับศาสนาไปเลย ช่วงนั้นผมเรียนจบมัธยมปลายมาได้หลายปีอายุน่าจะประมาณ23ปี ช่วงนั้นก็เรียนมหา'ลัยไปด้วยและทำงาน...
- คุณทำแบบไหน สงบ ก็ทำแบบนั้นแต่ของที่ดีจริง บางทีก็ดีจริงสมคำบอกเล่าอยู่ที่ความพอใจ ถนัด สนใจ ชอบอยากลอง...
- วันนี้หลังจากห่างหายจากเรื่องนี้ไปนานมาก อยากจะมาแชร์สำหรับคนเวลาน้อย และอยู่ในกรุง แต่จริงๆแค่ไม่ค่อยได้ไปศูนย์ แต่ก้อยังปฏิบัติที่บ้านเหมือนเดิมนั่นแหละ แต่บางทีวินัยก้อหย่อนยานบ้าง จึงเป็นที่มาต้องไป 1 day... อ่านต่อ
- ท้าวความไปก่อนหน้านี้เล็กน้อย ผมมีความรู้สึกไหวๆ ที่กลางอกอยู่ทั้งวัน มีความรู้สึกไหวๆ เกิดขึ้นเวลามีการปรุงแต่งอะไรขึ้นมา หรือบางครั้ง มีความไหวๆ ตอนที่ได้ยินเสียง มันก็ไหวขึ้นกลางอก บางครั้งก็มีอาการหมุนๆๆๆ ว... อ่านต่อ
