ความคิดเห็นบนชุมชน
สมาธิ
- 157โพสต์
- 4คำถาม
- 11สมาชิก
- ต้องบอกก่อนว่าครั้งนี้ถ้าจำไม่ผิดตั้งแต่ day 4 เราไม่ได้ทานอะไรตอนเย้นเลยนอกจากน้ำเปล่า น้ำปาณะก้อไม่ทาน แต่ก้อส่งผลดีน่ะเราว่า ไม่หิวด้วย ดูราบรื่นดี แต่ก้อมีอุบัติเหตุเกิดขึ้นเป้นระยะๆ เช่น หาเรื่องดื่นนมวัวเ... อ่านต่อ
- ขอเขียนเรื่องนี้ก่อนล่ะกันน่ะ เรากลับเข้าไปเข้าคอร์ส 10 วัน หลังจากหายไปเกือบ 2 ปีกว่าที่เดียว ก่อนกลับไปมีแต่ความสับสน ความโกรธ ความเคียดแค้น ชิงชัง มาครบเลย เคยคิดว่าเราไม่ทำร้ายใคร ถึงเค้าจะไม่ดีกะเราเท่าไหร... อ่านต่อ
- -----------------หลักสูตรการอบรมวิปัสสนากรรมฐานในแนวทางของท่านอาจารย์อูบาขิ่นที่สอนโดยท่านอาจารย์โกเอ็นก้าตามศูนย์ต่างๆ ทั้งหมดในประเทศไทย ซึ่งปัจจุบันได้... อ่านต่อ
- เรื่องวันนี้มีอยู่ว่าเราไปหาหมอฟันเนื่องจากมีอาการเสี่ยวฟันนิดๆมาหลายวัน ถึงจะไม่ได้เป็นอะไรแต่ไปลองตรวจก่อนก็ดี เป็นจังหวะวันอาทิตย์สัปดาห์สุดท้ายเดือนธันวา ก่อนที่ร้านจะปิดปีใหม่และสิทธิทำฟันของประกันสังคมปีน...
- จากการไปครั้งนี้ ค่อนข้างรู้ตัวว่าสะสมโทสะไว้มากมายกว่าที่คิด เรื่องเล็กน้อยยังแอบหงุดหงิด ไม่ว่าจะเป้นคนทำเสียดังในหอรวม โดยเฉพาะช.ม.บังคับ ปกติเราคงหลอกตัวเองในชีวิตจิงว่าเราวางได้ แต่จิงมันไม่ใช่เลย มันออกมา...
- ไปสู่ระดับที่ละเอียดประณีตขึ้นเรื่อย ๆโดยแบ่งเป็น รูปฌาน 4 และ อรูปฌาน 4 รวมกับ นิโรธสมาบัติ (สัญญาเวทยิตนิโรธ) ซึ่งรวมเป็น 9 ระดับ (หรือ 9 นวสมาบัติ)... อ่านต่อ
- 6
- มาคุยกันเรื่องศูนย์แห่งใหม่ที่ไม่ไกลกทม.กันดีก่า ศูนย์นี้อยู่แถวปทุมฯ ไม่กว้างเท่าไหร่ ถ้าเทียบกะศูนย์อื่นที่เราเคยไปมา แต่ก้อดีเล็ก ไม่กว้าง หมายถึงห้องพัก สุดท้ายคนเราก้อต้องนอนในโลงที่เล็กกว่านี้อิ้ก แต่อาจท... อ่านต่อ
- ------------ศีลเป็นพื้นฐานสำคัญที่สุดในการเจริญสมาธิวิปัสสนาการเจริญสมาธิวิปัสสนา เป็นทักษะที่ต้องฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง โดยมีศีลเ...
- 3
- 💡 ทุกวันนี้คนจำนวนมากเหนื่อยกับชีวิตไม่ใช่เพราะงานหนัก แต่เพราะ “จิตใจไม่ได้อยู่กับปัจจุบัน” เราคิดถึงสิ่งที่ยังมาไม่ถึง หรือเสียใจกับสิ่งที่ผ่านไป Mindfulness หรือ “สติรู้ตัว” คือการดึงจิตกลับมาอยู่ตรงนี้ — ก...
- 1
