8 ส.ค. เวลา 11:24 • ปรัชญา

อารมณ์คือปัญหา สติปัญญาคือทางออก...

วลีนี้ไม่ใช่แค่คำพูดสวยหรู แต่เป็นความจริงที่ทุกคนสามารถนำมาใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันค่ะ ทุกปัญหาที่ถาโถมเข้ามา เราอาจจะควบคุมมันไม่ได้ แต่เราสามารถจัดการกับมันได้ด้วยสติที่แข็งแรงพอ มาเรียนรู้วิธีสร้างสติ และใช้ปัญญาเพื่อก้าวข้ามทุกอุปสรรคไปด้วยกันนะคะ
#ใจที่ตื่นรู้ #สติ #ปัญญา #การจัดการอารมณ์ #พัฒนาตัวเอง #Mindfulness #จิตวิทยา #ชีวิตวัยทำงาน #วัยทำงาน #ผู้สูงอายุ #วัยเก๋า #ปัญหาสุขภาพใจ #ข้อคิดดีๆ #แรงบันดาลใจ #ความสุขในชีวิต #ทางออกของปัญหา
โฆษณา