“7 เส้นเลือดแห่งหัวใจนักจิตวิทยา: ศิลปะแห่งการฟังและเยียวยา”
โดย ดร.ภิญโญ รัตนาพันธุ์
คำนำ
นักจิตวิทยาไม่ได้มีหน้าที่ให้คำตอบสำเร็จรูป
แต่ทำหน้าที่เป็นกระจกใส ให้ผู้คนมองเห็นความจริงในใจตนเอง
และเป็นผู้คอยเดินข้าง ๆ เมื่อพวกเขาเรียนรู้ที่จะรับมือกับความทุกข์ ความสับสน และความหวังที่ริบหรี่
เพื่อทำสิ่งนี้ได้อย่างยั่งยืน หัวใจของนักจิตวิทยาต้องเต้นด้วย 7 เส้นเลือดจากภูมิปัญญาญี่ปุ่น
⸻
1. Ikigai – เหตุผลที่ตื่นขึ้นมาทุกเช้า
คือการได้เห็นผู้คนกลับมามีความหวังและความเชื่อมั่นในตัวเอง
⸻
2. Kokorozashi – เจตจำนงอันยิ่งใหญ่
ตั้งใจจะ ใช้ความรู้ทางจิตวิทยาช่วยให้ผู้คนเข้าใจและดูแลจิตใจของตนเองได้ดีขึ้น
⸻
3. Hatarakigai – คุณค่าจากการทำงาน
คุณค่ามาจากการที่คุณเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการฟื้นฟูและเปลี่ยนแปลงชีวิตใครสักคน
⸻
4. Yarigai – ความคุ้มค่าจากการลงมือทำ
ความคุ้มค่ามาเมื่อผู้รับการปรึกษากลับมาบอกว่า “ฉันใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขขึ้นแล้ว”
⸻
5. Asobigai – คุณค่าจากการเล่น
ในงานจิตวิทยา “การเล่น” อาจหมายถึงการใช้กิจกรรม ศิลปะ ดนตรี หรือการเล่าเรื่องเพื่อให้ผู้คนเปิดใจและเยียวยาได้ง่ายขึ้น
⸻
6. Manabigai – คุณค่าจากการเรียนรู้
คุณเรียนรู้จากงานวิจัยใหม่ ๆ และจากประสบการณ์จริงของผู้รับการปรึกษา
เพื่อนำมาปรับวิธีการช่วยเหลือให้เหมาะกับแต่ละคน
⸻
7. Ochiegai – คุณค่าจากการสอนและถ่ายทอด
คุณถ่ายทอดความรู้ด้านจิตวิทยาให้ชุมชน องค์กร หรือครอบครัว
เพื่อสร้างสังคมที่เข้าใจและใส่ใจสุขภาพจิตมากขึ้น
⸻
บทสรุป
นักจิตวิทยาที่มี 7 เส้นเลือดนี้ — Ikigai, Kokorozashi, Hatarakigai, Yarigai, Asobigai, Manabigai, Ochiegai —
จะไม่เพียงเป็นผู้ฟังที่ดี แต่จะเป็น ผู้เยียวยาและผู้สร้างพื้นที่ปลอดภัยให้หัวใจมนุษย์ได้พักและเติบโต
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
