13 ส.ค. เวลา 16:43 • หนังสือ

ความนิ่ง: พลังที่แท้จริงที่ชนะทุกสิ่ง

ในโลกที่เต็มไปด้วยความวุ่นวาย การตอบโต้ และความขัดแย้ง เรามักจะรู้สึกเหมือนต้องเข้าร่วมในการต่อสู้ทุกครั้งที่มีคนพยายามยั่วยุ หรือแสดงความคิดเห็นที่ไร้สาระ แต่ในความเป็นจริงแล้ว มีพลังที่ทรงประสิทธิภาพมากกว่านั้น นั่นคือ "ความนิ่ง"
1. ความนิ่งคือเกราะป้องกัน
การตอบโต้กับเรื่องไร้สาระ ไม่ต่างอะไรกับการที่เราเอาตัวเองไปอยู่ในเกมที่ฝ่ายตรงข้ามเป็นคนกำหนดกฎ ถ้าเราเลือกที่จะนิ่งเฉย ไม่เข้าร่วมเล่นด้วย เกราะป้องกันของเราจะแข็งแกร่งขึ้น และจะไม่มีอะไรมาทำร้ายเราได้ เพราะเราไม่ได้เปิดช่องให้ความไร้สาระเหล่านั้นเข้ามาในชีวิตของเราตั้งแต่แรก
2. ความนิ่งคือการควบคุมอารมณ์
เมื่อเราถูกยั่วยุ สิ่งแรกที่เรามักจะทำคือการตอบโต้ทันที แต่นั่นเป็นการปล่อยให้อารมณ์โกรธ หรือความหงุดหงิดเข้ามาควบคุมเรา การเลือกที่จะนิ่ง คือการที่เราได้ฝึกฝนการควบคุมอารมณ์ของตัวเอง เป็นการแสดงให้เห็นว่าเราเป็นเจ้าของความคิด และจิตใจของเราเอง ไม่ใช่ปล่อยให้อารมณ์ชั่ววูบมาเป็นผู้บงการ
3. ความนิ่งคือชัยชนะที่เงียบสงบ
ชัยชนะไม่ได้หมายถึงการตะโกนเสียงดัง หรือการโต้เถียงจนอีกฝ่ายยอมแพ้เสมอไป บางครั้งชัยชนะที่แท้จริงคือการที่เราไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเรื่องไร้สาระเหล่านั้นตั้งแต่แรก การนิ่งเฉยทำให้เราไม่เสียเวลาและพลังงานไปกับสิ่งที่ไม่จำเป็น และยังแสดงให้เห็นถึงวุฒิภาวะที่เหนือกว่า เป็นการชนะอย่างเงียบๆ โดยที่ไม่ต้องเปลืองแรงเลยสักนิด
ดังนั้น หากครั้งหน้ามีใครพยายามจะยั่วยุคุณ หรือพูดจาที่ไม่สร้างสรรค์ ลองเลือกใช้ "ความนิ่ง" เป็นอาวุธดูสิครับ มันคือพลังที่ทรงประสิทธิภาพที่สุด ที่จะทำให้คุณเป็นผู้ชนะได้อย่างสง่างามโดยไม่ต้องเปลืองแรงเลยครับ
โฆษณา