เมื่อวาน เวลา 23:31 • สุขภาพ

เวลาที่คนใกล้ตัว (เช่น ลูก เพื่อน แฟน) พูดกับเราว่า “ฉันโอเค”

แต่สีหน้าของเจ้าตัวไม่ได้โอเคเหมือนคำที่พูดออกมา
เรามักจะรู้สึกแปลกๆขึ้นมาทันที
เพราะโดยธรรมชาติแล้ว
เรามักจะ “อ่าน” อารมณ์ความรู้สึกของคนอื่น
ผ่าน “สีหน้า” ของเขามากกว่า
“คำพูด” หรือแม้กระทั่ง “น้ำเสียง” ของเขา
สาเหตุ (ข้อหนึ่ง) ที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะว่า
อารมณ์ความรู้สึกที่แสดงออกผ่าน “สีหน้า”
มันจะเกิดขึ้นแบบอัตโนมัติมากกว่า
เมื่อเทียบกับอารมณ์ความรู้สึกที่แสดงออกผ่าน “คำพูด” หรือ “น้ำเสียง”
ฉะนั้น
หากเราต้องการจะโกหกผ่าน “คำพูด” หรือ “น้ำเสียง”
ที่เราแสดงออกให้คนอื่นเห็น
(เช่น การพูดกับเพื่อนที่มาสาย 30 นาทีว่า “ฉันไม่ได้โกรธ”)
มันจะทำได้ง่ายกว่า
เมื่อเทียบกับการโกหกผ่าน “สีหน้า” ของเรา
(เช่น การทำหน้านิ่งๆไม่ให้เพื่อนจับพิรุธได้ว่าเราโกรธ)
ด้วยเหตุนี้ เวลาที่เราอยากจะเข้าใจใครสักคน
(กล่าวคือ เข้าถึง “ใจ” เขาจริงๆว่าเขากำลังรู้สึกอะไรอยู่)
เราไม่ควรใช้เพียงแค่ “หู” ในการรับฟังเขาเท่านั้น
แต่เรายังควรใช้ “ตา” ในการ “รับฟัง” เขาอีกด้วยครับ
โฆษณา