｜สมองสร้าง “ตัวเรา” ได้ยังไง｜
จริง ๆ แล้ว “ตัวเรา” มันไม่ได้เก็บอยู่ที่จุดไหนจุดหนึ่งในสมองหรอก
แต่มันเป็นผลรวมจากสมองหลายส่วนที่ทำงานพร้อมกัน
มีสมองส่วนหนึ่งที่สำคัญมาก ชื่อว่า PCC
เวลาที่เรานั่งคิดถึงตัวเอง
ย้อนนึกถึงอดีต
หรือวาดภาพอนาคต
สมองส่วนนี้มันจะสว่างขึ้นมา
นักวิจัยเขาสังเกตว่า
เวลามีคนไปนั่งสมาธิแบบจริงจัง
จนวางความรู้สึกว่า “นี่คือตัวเรา” ได้
สมองส่วนนั้นมันกลับเงียบลง
เหมือนสมองหยุดต่อภาพ “ตัวเรา” ไปชั่วขณะ
⸻
ถ้าวันไหนสมองมีปัญหา
ความรู้สึกของการเป็น “ เรา ” ก็อาจรวนได้
บางคนรู้สึกเหมือนตัวเองหลุดออกมา
เหมือนนั่งดูชีวิตตัวเองอยู่ห่าง ๆ
บางคนตื่นมาแล้วจำไม่ได้ด้วยซ้ำว่า “เราคือใคร”
ตรงนี้เลยทำให้เราเห็นว่า
“ตัวเรา ” มันไม่ได้แข็งแรงถาวร
แต่มันคือสิ่งที่สมองสร้างขึ้นใหม่ตลอดเวลา
จากความทรงจำ อารมณ์ ความคิด ความฝันที่เรามี
สรุปง่าย ๆ ก็คือ
“ตัวเรา” มันไม่ใช่ของที่ติดตัวมาตั้งแต่ต้น
แต่มันคือสิ่งที่สมองคอยทำอยู่ตลอด
ทุกวินาทีที่เรามีลมหายใจ
⸻
แล้วคำว่า “ตัวเรา” หมายถึงอะไร?
นักวิทยาศาสตร์เขาหมายถึง ความรู้สึกว่า เราคือเรา
ไม่ใช่แค่ร่างกาย ไม่ใช่แค่ชื่อหรือบทบาท
แต่มันรวมหมดเลย ทั้งเรื่องราวที่เคยผ่านมา
ความรู้สึกที่เรามี ความคิดที่เราสร้าง
ทั้งหมดรวมกัน แล้วเราก็เรียกสิ่งนั้นว่า “ตัวเรา”
⸻
References:
Current Biology, Journal of Neuroscience, PubMed, ScienceDirect
‘Pic : Karin
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
