Blockdit Logo (Mobile)
หนอนไม้ไผ่
•
13 ก.ย. เวลา 03:58 • อสังหาริมทรัพย์
เวสท์ฟาเลินชตาดิโยน
วัยห้าสิบกว่า ควรวิ่งเบาๆ หรือเดินเร็วก็พอ?
วิ่งเร็วๆก้าวยาวๆไปเลย ปอดจะได้แข็งแรง ระวังกล้ามเนื้อฉีกเอ็นจมกระดูกไม่ลงล็อคล่ะกัน ฮ่า
โฆษณา