29 ก.ย. เวลา 09:58 • การศึกษา

ไม่มีกามราคะ

การไม่มีกามราคะ คือ การไม่หลงใหลเพลิดเพลินในสิ่งที่เป็นกามคุณ (รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส) และการไม่ยินดีในอำนาจกิเลสกาม การละกามราคะทำได้โดยการฝึกจิตให้เห็นโทษของกามราคะ เปรียบเหมือนเปลวไฟที่เผาผลาญทุกสิ่ง หรือน้ำเค็มที่ยิ่งดื่มยิ่งกระหาย จนหมดความยึดถือในกามคุณต่างๆ และไม่ยินดีหรือยินร้ายต่อสิ่งเหล่านั้นอีกต่อไป
ความยินดีในกามคุณคือจิตที่ยินดีเพลิดเพลินในรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ภายนอก จนหลงใหลและยึดติด
กิเลสกามคือกิเลสที่ทำให้เกิดความใคร่ ความกำหนัด เช่น ราคะ โลภะ อิจฉา
กับดักแห่งความสุขกามราคะมักมาในรูปแบบความรู้สึกดีๆ เช่น ความรัก ความเหงา ความเข้าใจ ซึ่งเป็นสิ่งที่ชักจูงใจให้หลงใหล จนไม่รู้ตัวว่ากำลังกลืนกินใจ
การประพฤติพรหมจรรย์ปฏิบัติตนด้วยการงดเว้นจากการสนองราคะ หรือพฤติกรรมทางเพศ เพื่อให้จิตไม่เสื่อมลง
การเจริญสติและปัญญาสังเกตและพิจารณาว่ากามราคะนั้นเป็นต้นเหตุของความทุกข์.
การไม่ยึดถือในกายเมื่อจิตไม่ยึดติดในกาย อายตนะกระทบอารมณ์ภายนอก ก็จะเกิดความทุกข์น้อยลง
การเห็นโทษของกามราคะศึกษาว่ากามราคะนำไปสู่การจมปลักในความทุกข์ และไม่ก่อให้เกิดความสุขที่แท้จริง.
"สุขสฺส ทาตา เมธาวี สุข°โส อธิคจฺฉติ" หมายถึง ปราชญ์ผู้ให้ความสุข ย่อมได้รับความสุข
โฆษณา