ในขณะที่...
ทุกคนพากันวิ่งเข้าหา Longevity หรือการมีอายุยืนยาว
แต่จะมีสักกี่คน ที่คำนึงถึง Quality of Life
หรือคุณภาพดีในการมีชีวิต ณ วินาทีนี้‼️
ในขณะที่...
ทุกคนพากัน ยกเรื่องผู้สูงอายุ เป็นวาระแห่งชาติ
ที่ต้องจัดการ
แต่จะมีสักกี่คน ที่คำนึงถึงว่าจะทำอย่างไรให้
คนที่อยู่ในวัยกลางคน เรื่อยไปจนถึงวัยรุ่น
เรื่อยไปจนถึงเด็ก
ชะลอความชรา เสื่อมแก่ให้ช้าที่สุด
และดูแลตัวเอง
ไม่ต้องผลักภาระหรือพึ่งพาใครคนอื่นให้มากที่สุด‼️
ซึ่งถ้าหากเรายังมีลมหายใจตอนนี้
เราต้องกลับมา คิดถึงในเรื่องปัจจุบัน และทำปัจจุบันให้ดีที่สุด
ดูแลสุขภาพตัวเองให้ดีที่สุดค่ะ🩷🩷
ในช่วงเดือนกันยายนต่อตุลาคม 2568 ปีนี้
นับเป็นปีที่อากาศแปรปรวน
และมีการระบาดของไข้หวัดใหญ่ รวมถึงโควิด
เป็นอย่างมาก
ขนาดหมอดาวเองดูแลสุขภาพสม่ำเสมอ
แต่ยอมรับว่ามีบางช่วงที่ทำงานหนัก
ก็ยังมีความเจ็บป่วยเกิดขึ้นได้
ดังนั้นขอให้พี่น้องชาวไทยมิตรรักทุกท่าน
หมั่นดูแลสุขภาพและไม่ประมาทกับชีวิตนะคะ🌸🌸
❤️❤️นึกถึง สูงวัย สุขภาพดี นึกถึงคุณหมอพริตตี้❤️❤️
#ProU Professional for You
#หมอดาว
#คุณหมอพริตตี้
#PrettyDoctor
พญ.ฉัตรดาว จางวางกร
แพทย์เฉพาะทางสาขาเวชศาสตร์ครอบครัว
แพทย์วิทยาการชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ
ผู้ดำเนินรายการ TNN HEALTH ช่อง TNN 16
#สูงอายุ
#ผู้สูงอายุ
#ชรา
#อายุยืน
#สุขภาพดี
#แข็งแรง
#ชะลอวัย
#wellnesstourism
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
