14 ต.ค. เวลา 02:00 • ความคิดเห็น

การให้มากเกินไปก็ทำร้ายตัวเอง

อย่าทำเพื่อคนอื่นมากเกินไป เพราะการทำอะไรเพื่อคนอื่นจนลืมตัวเอง อาจทำให้เรากลายเป็นคนที่ไม่มีความสุขในที่สุด
การช่วยเหลือหรือการทำเพื่อคนอื่นเป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้ามากเกินไปจนกลายเป็นการฝืนใจ ละเลยความรู้สึก ความต้องการ หรือความสุขของตัวเอง เราอาจหมดพลัง และเริ่มรู้สึกว่าชีวิตไม่ใช่ของเรา
จงจำไว้ว่า…
การรักและใส่ใจตัวเองไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว แต่คือรากฐานของการมีพลังใจที่จะรักและช่วยเหลือคนอื่นได้อย่างยั่งยืน
การปฏิเสธบ้างในสิ่งที่เกินกำลัง คือการเคารพทั้งตัวเองและผู้อื่น
ความสัมพันธ์ที่ดี ควรเป็นการให้และรับ ไม่ใช่การให้ฝ่ายเดียว
✨ ทำเพื่อคนอื่นได้ แต่ต้องไม่ลืม “ทำเพื่อใจตัวเอง” ด้วย
โฆษณา