[Healthntier] 🚰 หากกินน้ำประปาโดยไม่กรองจะเกิดอะไรขึ้น? น้ำคือสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตประจำวัน 🌍 ร่างกายเราต้องการน้ำเพื่อการดำรงชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการขับถ่ายของเสีย การรักษาสมดุลอุณหภูมิ หรือแม้กระทั่งการทำงานของสม

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

7 ต.ค. เวลา 00:30 • สุขภาพ

🚰 หากกินน้ำประปาโดยไม่กรองจะเกิดอะไรขึ้น?

น้ำคือสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตประจำวัน 🌍 ร่างกายเราต้องการน้ำเพื่อการดำรงชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการขับถ่ายของเสีย การรักษาสมดุลอุณหภูมิ หรือแม้กระทั่งการทำงานของสมองและหัวใจ น้ำจึงเปรียบเหมือนเชื้อเพลิงที่คอยหล่อเลี้ยงร่างกาย แต่คำถามที่หลายคนสงสัยคือ “น้ำประปาที่เราใช้กันทุกวัน ถ้าดื่มโดยไม่กรอง จะอันตรายจริงไหม?” 🤔

✅ น้ำประปาในประเทศไทยปลอดภัยหรือไม่?

การประปานครหลวง (กปน.) และการประปาส่วนภูมิภาค (กปภ.) มีหน้าที่ผลิตและจ่ายน้ำสะอาดให้กับประชาชน โดยทั่วไปกระบวนการผลิตน้ำประปาในประเทศไทยจะผ่านขั้นตอนต่าง ๆ เช่น การตกตะกอน การกรอง และการฆ่าเชื้อโรคด้วยคลอรีน เพื่อให้ได้น้ำที่สะอาดและได้มาตรฐานขององค์การอนามัยโลก (WHO)

กล่าวอีกอย่างคือ น้ำประปา ณ แหล่งผลิตมีคุณภาพตามมาตรฐาน สามารถดื่มได้ แต่ปัญหามักจะเกิดขึ้นในขั้นตอนการกระจายและการเก็บกัก เช่น ท่อน้ำเก่า สนิมในท่อ หรือถังเก็บน้ำที่ไม่ได้ทำความสะอาด สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดการปนเปื้อนในน้ำก่อนถึงก๊อกที่บ้านคุณ

⚠️ ความเสี่ยงหากดื่มน้ำประปาโดยไม่กรอง

แม้น้ำประปาจะผ่านมาตรฐานการผลิต แต่การดื่มโดยไม่กรองยังมีความเสี่ยงในบางด้าน ดังนี้

1. การปนเปื้อนเชื้อโรค 🦠

● หากท่อส่งน้ำรั่วซึมหรือเสื่อมสภาพ เชื้อโรค เช่น E. coli, Salmonella, Giardia อาจเล็ดลอดเข้ามา

● ผลเสีย: ท้องเสีย อาเจียน ปวดท้อง หรือติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร

2. โลหะหนักและสารพิษ ⚗️

● ท่อที่ทำจากตะกั่วหรือเหล็กอาจเกิดสนิมและปนเปื้อนลงในน้ำ

● โลหะหนัก เช่น ตะกั่ว ปรอท หรือแคดเมียม หากสะสมในร่างกายอาจกระทบต่อสมอง ไต ตับ และพัฒนาการของเด็ก

3. คลอรีนและสารเคมีตกค้าง 💧

● คลอรีนถูกใช้เพื่อฆ่าเชื้อโรค แต่หากได้รับมากเกินไปอาจทำให้เกิดกลิ่นและรสที่ไม่พึงประสงค์

● คลอรีนตกค้างบางส่วนอาจก่อให้เกิดสารประกอบไตรฮาโลมีเทน (THMs) ซึ่งหากได้รับเป็นเวลานานอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคบางชนิด

4. ตะกอนและสิ่งแปลกปลอม 🪨

● น้ำที่ไหลผ่านท่อเก่า ถังเก็บน้ำ หรืออุปกรณ์ชำรุด อาจมีตะกอน ฝุ่น เศษสนิม หรือแม้แต่ไข่พยาธิ

🛡️ ทำไมการกรองน้ำจึงสำคัญ?

การกรองน้ำก่อนดื่มเป็นวิธีป้องกันความเสี่ยงที่ดีที่สุด เพราะช่วย:

● กำจัดเชื้อโรคและแบคทีเรียที่มองไม่เห็น

● ลดปริมาณคลอรีน กลิ่น และรสไม่พึงประสงค์

● กำจัดตะกอนและโลหะหนัก

● เพิ่มความมั่นใจว่าปลอดภัยต่อร่างกาย

💡 ถ้าไม่มีเครื่องกรองน้ำ ควรทำอย่างไร?

1.ต้มน้ำก่อนดื่ม 🔥

● ต้มน้ำให้เดือดอย่างน้อย 1 นาที เพื่อฆ่าเชื้อโรค

● ข้อจำกัด: ไม่สามารถกำจัดโลหะหนักหรือสารเคมีได้

2.ใช้น้ำบรรจุขวดที่มีมาตรฐาน 🍼

● เลือกที่ผ่าน อย. และ GMP

● ตรวจสอบวันผลิตและวันหมดอายุ

3.ดูแลถังเก็บน้ำและท่อเป็นประจำ 🧹

● ทำความสะอาดถังเก็บน้ำอย่างน้อยปีละ 1–2 ครั้ง

● หากท่อบ้านเก่า ควรตรวจสอบและเปลี่ยนใหม่เมื่อชำรุด

📊 ผลเสียต่อสุขภาพหากดื่มน้ำประปาที่ปนเปื้อนในระยะยาว

● ปัญหาระบบทางเดินอาหาร เช่น โรคกระเพาะหรือลำไส้อักเสบเรื้อรัง

● การสะสมโลหะหนัก → อาจทำให้เกิดภาวะโลหิตจาง ไตวาย หรือเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง

● ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ โดยเฉพาะในเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว

🧾 สรุป

น้ำประปาในประเทศไทย มีมาตรฐานความสะอาดและปลอดภัยในระดับหนึ่ง แต่การดื่มโดยไม่กรองยังมีความเสี่ยงจากท่อเก่า การปนเปื้อน และสารตกค้าง ดังนั้นเพื่อความมั่นใจ ควรกรอง หรือต้มน้ำก่อนดื่ม จะช่วยลดความเสี่ยงโรคและทำให้คุณดื่มน้ำอย่างปลอดภัย

❓ FAQ

Q1: ดื่มน้ำประปาจากก๊อกโดยตรงได้ไหม?

👉 โดยมาตรฐานปลอดภัย แต่ปัญหาอยู่ที่ท่อและถังเก็บน้ำ ซึ่งอาจทำให้เกิดการปนเปื้อน

Q2: การต้มสามารถทำให้น้ำสะอาดพอที่จะดื่มได้หรือไม่?

👉 ต้มฆ่าเชื้อโรคได้ แต่ไม่สามารถกำจัดโลหะหนักหรือสารเคมีได้

Q3: ถ้าใช้เครื่องกรองน้ำจำเป็นต้องต้มน้ำอีกหรือไม่?

👉 ถ้าเครื่องกรองได้มาตรฐานและบำรุงรักษาสม่ำเสมอ ส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องต้ม

Q4: น้ำประปาที่มีกลิ่นคลอรีนแรง อันตรายไหม?

👉 โดยทั่วไปยังอยู่ในเกณฑ์ปลอดภัย แต่ควรกรองหรือต้มเพื่อลดกลิ่นและเพิ่มความมั่นใจ

Q5: เด็กเล็กและผู้สูงอายุสามารถดื่มน้ำประปาได้หรือไม่?

👉 ควรผ่านการกรองหรือต้มก่อน เพราะร่างกายอาจอ่อนไหวต่อการปนเปื้อนมากกว่าคนทั่วไป

📚 อ้างอิง