เคี้ยง ทอล์ค บอกเล่า ep. 132
จะเป็นอะไรมั๊ย ถ้าไม่เป็นอะไร
แล้วถ้าเป็นอะไร ไม่เป็นอะไรได้มั๊ย
ผมได้ฟังสัมภาษณ์ในรายการเจาะใจ แล้วชอบกับประโยคนี้ เลยเอามาแชร์ต่อยอดกันนะครับ
บางวัน…เราไม่ได้ “เก่ง” พอจะยิ้มได้ทุกเรื่อง ไม่ได้ “เข้มแข็ง” พอจะไม่รู้สึกอะไรเลย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า เรา “ต้องเป็นอะไร” เสมอไป
เวลาที่เกิด “ความทุกข์” เราเคยถามตัวเองมั๊ยว่า… “เราจำเป็นต้องทุกข์กับมันจริงๆหรือ?”
ความจริงคือ… ความทุกข์ “เกิดขึ้นได้”
แต่เรา “ไม่จำเป็นต้องอยู่กับมันตลอดเวลา”
เราอาจเลือก “มอง” แทนที่จะ “จม”
เลือก “เข้าใจ” แทนที่จะ “ต่อต้าน”
เลือก “ยอมรับ” แทนที่จะ “ผลักไส”
เพราะทุกข์จะอยู่กับเราเท่าที่เรายอมให้มันอยู่ บางที…การปล่อยให้ทุกข์ผ่านไป โดยไม่ต้องต่อต้าน ก็อาจเป็นวิธีที่ทำให้ใจเราสงบที่สุดแล้ว
ไม่ต้องรีบหาคำตอบ ไม่ต้องฝืนให้โอเค แค่ยอมรับว่า “ตอนนี้ฉันยังไม่โอเค” และ “ไม่ซ้ำเติมตัวเอง” แค่นั้นก็เพียงพอแล้ว นั่นแหละคือการไม่ทุกข์เพิ่มในวันที่ทุกข์อยู่
ชีวิตไม่ได้ต้อง “พร้อมเสมอ” บางจังหวะ เราแค่ต้อง “พักเสมอ” บ้าง
เพราะสุดท้ายแล้ว…
“การไม่เป็นอะไร” อาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ที่เราทำให้กับตัวเองได้ในตอนนี้
“การยอมรับว่าไม่โอเค คือจุดเริ่มต้นของการกลับมาโอเคอีกครั้ง”
#youthebest
#เคี้ยงทอล์คบอกเล่า
#mindset
#ไม่ทุกข์
#เป็นอะไรมั๊ย
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
