Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
วังวนความคิด
•
ติดตาม
11 ต.ค. เวลา 15:33 • ปรัชญา
“เราหมดไฟเพราะขี้เกียจ...หรือเพราะสังคมไม่ให้เราพัก?”
ในยุคที่ทุกคนต้อง “พัฒนา” ตัวเองตลอดเวลา
เรากลับลืมไปว่าการพักก็เป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต
บางทีเราไม่ได้ขี้เกียจ — แค่เหนื่อยจากการต้องพยายามเกินไปก็เท่านั้น
●
ภาวะหมดไฟกับวังวนในสังคมแห่งความสำเร็จ
ช่วงหนึ่งของชีวิต เราทุกคนต่างพยายามทำตัวเองให้ดีขึ้น
แข่งขันกับคนอื่น แข่งขันกับตัวเองและกดดันตัวเองจนบางครั้ง “ไฟ” ที่เคยมี…เริ่มมอดลง
สังคมที่เราต้องพิสูจน์ตัวเองทุกวัน บอกเราว่า
ความสำเร็จเกิดจากความพยายาม
ถ้าไม่สำเร็จ แปลว่าพยายามไม่พอ — ใช่ไหม?
แต่บางทีคำพูดแบบนั้นอาจเป็นสิ่งที่ผลักเราจนเกินไป
●
สังคมแห่งความสำเร็จ กับการหมดไฟที่เราไม่รู้ตัว
ผมได้แรงบันดาลใจจากหนังสือ The Burnout Society ที่พูดถึงการเปลี่ยนผ่านของยุคสมัย จาก “สังคมแห่งวินัย” ที่มีคนสั่งว่าเราต้องทำอะไร
กลายมาเป็น “สังคมแห่งความสำเร็จ” ที่เรากลายเป็นผู้เฝ้ามองและเฆี่ยนตีตัวเอง
เรากลายเป็นทั้ง คนที่ถูกคาดหวัง
และ คนที่คาดหวังกับตัวเอง
เราไม่ต้องให้ใครมาบังคับอีกต่อไป
แต่กลับบังคับตัวเองทุกวัน
จนลืมไปว่าความเหนื่อยล้าก็ต้องการการยอมรับเหมือนกัน
●
ความสำเร็จคืออะไร...กันแน่?
ในยุคก่อน “ความสำเร็จ” มักหมายถึงการทำงานจนเกษียณ
มีบ้าน มีครอบครัว มีชีวิตมั่นคง
แต่ในยุคนี้ ความสำเร็จถูกขยายให้ครอบคลุมทุกอย่าง
ตั้งแต่สุขภาพ หน้าที่การงาน ความรัก ไปจนถึงภาพลักษณ์ในโซเชียล
เราบอกกันว่าการพัฒนาตัวเองเป็นสิ่งดี
แต่ในขณะเดียวกัน เราก็แข่งขันกันจนไร้ความเห็นอกเห็นใจ
ภาพของสังคมที่ทุกคนพยายาม “ชนะ” แต่ไม่มีใคร “พัก”
มันช่างเศร้าและเงียบงันในเวลาเดียวกัน
●
พัฒนาได้...แต่ไม่ต้องเฆี่ยนตีตัวเอง
สิ่งที่ผมอยากบอกคือ —การพัฒนาตัวเองไม่ใช่เรื่องผิด
แต่การพัฒนาจนบั่นทอนตัวเองต่างหากที่อันตราย
ผมไม่ได้อยากให้คุณยอมแพ้ต่อชีวิต
แต่อยากให้คุณ “พัก” เพื่อจะ “ไปต่อ” ได้อย่างมีความสุข
ในเมื่อเราคงเปลี่ยนระบบโลกไม่ได้
อย่างน้อยก็เปลี่ยน “มุมมอง” ของตัวเราเองได้
เรายังอยู่ในระบบเดิม
แต่เราสามารถอยู่ “โดยไม่สูญเสียตัวตน”
●
สุดท้ายแล้ว...เราทุกคนแค่กำลังหาความสุข
มนุษย์ส่วนใหญ่บนโลกนี้ไม่ได้ต้องการอะไรมาก
แค่ “ความสุขเล็ก ๆ” จากการได้ใช้ชีวิตอย่างที่ตัวเองเลือก
บางครั้ง…การปล่อยให้ตัวเองได้พัก
อาจเป็นรูปแบบหนึ่งของความสำเร็จ
ที่เราไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ให้ใครเห็นเลยก็ได้
แล้วคุณล่ะ…
เคยรู้สึกไหมว่าความพยายามของตัวเอง กลายเป็นภาระมากกว่าพลัง?
*นี่เป็นการลองเขียนบทความครั้งที่2 ผมอยากแชร์ความคิดหรือสิ่งดีๆถ้ามีอะไรอยากติชมบอกได้นะครับ และก็
ฟังหูไว้นี่นะครับเป็นความคิดเห็นส่วนบุคคลเป็นส่วนใหญ่ ข้อมูลส่วนใหญ่ในบทความนี้เกิดจากผมฟังสื่อหลายๆสื่อและตกผลึกเป็นความคิดเห็นไม่ใช่ข้อเท็จจริงทั้งหมดลองตั้งคำถามจากข้อมูลและหาข้อมูลด้วยนะครับชาวบล็อค ขอบคุณทุกท่านที่อ่าน
first draft
Reference: "The Burnout Society" Book by Byung-Chul Han
https://groundcontrolth.com/blogs/the-burnout-society
https://www.youtube.com/watch?v=MrCxF3jrgzo
https://thestandard.co/podcast/shortcut-philosophy-ep30/
อ่านเพิ่มเติม
groundcontrolth.com
The Burnout Society สำรวจนรกยุคใหม่ของคนทำงานที่การ ‘หมดใจ’ คือความป่วยไข้แห่งยุคสมัย
สำรวจอาการ ‘เบิร์นเอาต์’ ผ่านแว่นของนักปรัชญา
พัฒนาตัวเอง
หมดไฟ
burnout
บันทึก
1
3
1
3
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย