Blockdit Logo (Mobile)
ลุงอ้วน ฝั่งธน
•
เมื่อวาน เวลา 06:28 • ความคิดเห็น
ช่วงนี้ น้ำหนักขึ้น มีวิธีไหน ลดเร็วบ้าง นอกจาก อดอาหาร และ ออกกำลังกาย 😁?
นอนหงายในที่ราบ
ยืดขาตรง..ชี้ฟ้า
นำเครื่องชั่งมาวางบนฝ่าเท้า
อยู่นิ่งๆมองตัวเลข..จะเห็นว่าลดทันที
ล้อเล่นๆ..ก็ลองลดอยาก สร้างวินัยในตนเอง (อย่าเดี๋ยว..ก็พอ)
โฆษณา