..ปฏิบัติธรรม ด้วยรอยทั้งสี่ขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า. รอยของผู้ไม่มีกรรม ยุติการเกิดแก่เจ็บตาย..เราก็นำมาฝึกหัด กายวาจาใจของเรา มาเดินในรอยทั้งสี่ .เพราะว่า จิตเราเดินทางมาอาศัยกายนี้ เรามีโอกาส แก้ไข .เวรกรรมนำเราให้มาเกิด จิตเราต้องเดินทางออกจากกายนี้ แล้วจิตเรา สะสมอะไรไปกับจ้ตที่มาอาศัยกายนี้ สร้างอะไร ทำอะไร ด้วยกายวาจาใจที่เราใช้สังขารกรรมนี้ นั่นเป็นเรื่องที่ต้องถามจิตตัวเอง เกิดมาทำอะไร จิตเราได้อะไร .ทบทวนตัวเองบ่อยๆ ทีว่ากายนี้ไม่เที่ยง กายนี้ เกิดแก่เฒ่า เจ็บตาย ..จิตต้องเดินทาง .