24 พ.ย. เวลา 00:59 • สุขภาพ

ทุกวันนี้ หลายคนมีสิ่งที่

พวกเขา “ต้องทำ” เป็นจำนวนมาก
(เช่น รายงานที่ “ต้อง” เขียน
การบ้านที่ “ต้อง” ทำให้เสร็จ
“ต้อง” ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ)
…แต่พวกเขาไม่ได้ “อยากทำ” สิ่งเหล่านั้น
เพราะอะไร?
เพราะสิ่งเหล่านั้นไม่ได้ “มีความสำคัญ”
ในความรู้สึกของพวกเขาเท่าไหร่นัก
พวกเขาอาจจะเข้าใจ (ในเชิงตรรกะ)
ว่าสิ่งเหล่านั้น “มีความสำคัญ” นะครับ
…แต่พวกเขาไม่ได้ “รู้สึก” ว่าสิ่งเหล่านั้น “มีความสำคัญ”
คำถามสำคัญก็คือ
ทำยังไงเราถึงจะ “รู้สึก” ได้ว่า
สิ่งที่เรา “ต้องทำ” เหล่านี้ “มีความสำคัญ”?
ผมมองว่าหนทางหนึ่งที่จะช่วยให้เราตอบคำถามข้อนี้ได้
คือการที่เราจะต้องชัดเจนกับตัวเองให้ได้ก่อนว่า
“ชีวิตที่เราอยากจะมี” นั้นมันมีรูปร่างหน้าตาในรายละเอียดยังไง
ถ้าเราสามารถดีดนิ้ว 1 ทีและ “เสก” ให้ชีวิตเรา
เป็นไปในลักษณะที่เราต้องการในทุกๆด้านได้
…เราจะอยู่ที่ไหน?
…ใครคือคนที่จะอยู่ในชีวิตเราบ้าง?
…เวลาที่พวกเขาเหล่านั้นนึกถึงเรา พวกเขาจะรู้สึกยังไง?
…ในแต่ละวัน ตั้งแต่ตื่นนอนจนเข้านอน เราจะทำอะไรบ้าง?
หากเราสามารถตอบคำถามในข้างต้น
ได้อย่างละเอียดและชัดเจน
สิ่งต่อไปที่เราควรจะถามตัวเองต่อก็คือ
สิ่งที่เรา “ต้องทำ” เหล่านี้กำลังช่วยให้เรา
ขยับเข้าไปใกล้ “ชีวิตที่เราอยากจะมี” หรือไม่?
ถ้าสิ่งเหล่านี้ช่วย พวกมันช่วยได้ยังไง?
=> คำตอบนี้คือ “กุญแจ” ที่สามารถช่วยให้เรา
“รู้สึก” ว่าสิ่งที่เรา “ต้องทำ” นี้ “มีความสำคัญ” ได้
แต่ถ้าเราตั้งคำถามกับตัวเองและพบว่า
สิ่งที่เรา “ต้องทำ” เหล่านี้มันไม่ได้ช่วย
ให้เราขยับไปใกล้ “ชีวิตที่เราอยากจะมี” ล่ะ?
นั่นอาจเป็นสัญญาณว่า
สิ่งที่เรา “ต้องทำ” เหล่านี้
อาจจะไม่ใช่สิ่งที่เรา “ควรทำ” ก็เป็นได้ครับ!
โฆษณา