กาแฟซองมีน้ำตาลผสมกับครีมเทียม 98% ที่เหลือ 2% เป็นผงกาแฟ มันไม่ได้ช่วยให้หายง่วงอะไรเลยมั้ง ไม่รู้นะครับคุณอาจจะติดน้ำตาลกับครีมเทียมนะเนี่ย ลองทานกาแฟเกรดซักหนึ่งช้อนผสมน้ำตาลหนึ่งช้อนครึ่ง ไม่ต้องใส่ครีมเทียมหรือจะลองใส่ซักช้อนก็ได้แต่มันต้องลงทุนเยอะหน่อยเพราะต้องซื้อสามอย่างเลย คุณไม่ต้องซื้อครีมเทียมก็ได้ลองดูว่าจะกินได้หรือเปล่า กาแฟดำ(ใส่น้ำตาลนิดหน่อยใด้) มันมีประโยชน์มากเลยนะคุณอย่าได้ไปด้วยค่าของมันฮ่าฮ่าฮ่า