5 ธ.ค. 2025 เวลา 07:30 • สุขภาพ
บางที มันไม่ควรสักเท่าไหร่ จากฟัน100% ทุกครั้งที่ขูดมันกินเนื้อฟันเราไปด้วยแน่นอนมือคนยังไม่เป๊ะแน่นอน มันควรจะประมาณว่าดูแลไม่ให้หินปูนเกาะก่อนถ้ามันหนาแน่นเกินไปก็ควรขูด ยิ่งคนไม่ค่อยรักษาสุขภาพฟัน ขูดทีเสียวทีเลยครับ เพราะบางคนไม่เคยขูด เขาดูสภาพฟันดีกว่าคนขูดบ่อยๆ น้ำตาลถ้าเลี่ยงได้เลี่ยงมันคือสัตรูตัวร้ายของฟันเราเลยครับ พยายามให้ทุกมุมในปากเราเข้าถึงชำระได้ง่าย ตอนนอน เท่านั้นที่ฟันเราจะไม่โฟลว และเชื้อโรคจะเกิดตอนเรานอนสะส่วนใหญ่ครับ
โฆษณา