ส่วนตัวชอบบายโพคาค่ะ แนะนำควรมีแปรงซอกฟันด้วยซื้อตามเซเว่น แปรงทุกครั้งหลังอาหาร รับรองสุขภาพช่องปากค่ะ ราคาไม่แพงด้วยค่ะและควรใช้ควบคู่กับน้ำยาบ้วนปากสูตรไร้แอลกอฮอลล์ ปกติไปเช็คฟันทุก 3 เดือนตามคำแนะนำคุณหมอตั้งแต่ดัดฟันมาค่ะและถอดฟันเหล็กนานมากแล้ว แต่ก็ไม่ค่อยมีหินปูนคุณหมอชมว่าแปรงฟันดี หลักๆคือใช้แปรงซอกฟันเลยค่ะ