19 ธ.ค. เวลา 11:45 • หนังสือ

🪞Self-Awareness Series EP.9

“ฉันเคยโกหกตัวเองเรื่องอะไรบ้าง?”
บางที… คนที่เราหลอกเก่งที่สุด อาจไม่ใช่คนอื่น
แต่อาจเป็น ตัวเราเอง
💡ความไม่จริงที่เราเคยบอกตัวเอง
🧩คุณอาจเคยบอกกับตัวเองว่า…
🔸“ฉันโอเค ทั้งที่จริงๆ ไม่โอเค”
🔸“ฉันไม่ได้คาดหวังหรอก”
🔸“ฉันไม่ได้เสียใจนะ แค่เฉยๆ”
🔸“ฉันเลือกเองนี่ ไม่มีใครบังคับ”
แม้คำพูดเหล่านี้จะฟังดู “เข้มแข็ง” แต่หลายครั้ง มันคือเกราะที่สร้างขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกแท้จริงในใจ
💬คำถามสะท้อนใจวันนี้
🔸1.ในช่วงเวลาหนึ่ง ฉันเคยโกหกตัวเอง เพื่อไม่ต้องเผชิญกับความจริงอะไร?
🔸2.สิ่งไหนที่ฉันพูดซ้ำๆ จนเริ่มเชื่อทั้งที่ใจลึกๆ รู้ว่าไม่จริง?
🔸3.ถ้าฉันยอมรับความจริงได้มากขึ้นชีวิตฉันจะเบาขึ้นแค่ไหน?
🧭ความจริงอาจไม่สวยงาม แต่การยอมรับมัน คือการให้เกียรติตัวเอง และเป็นจุดเริ่มต้นของการเยียวยาอย่างแท้จริง
🌸อย่ากลัวที่จะเผชิญหน้ากับความจริงในใจ เพราะการยอมรับ คือการกลับบ้าน กลับมาหาตัวตนที่แท้จริงของคุณเองครับ
✅EP.9 คือประตูที่พาเราไปสู่ อิสรภาพทางใจ
ไม่ต้องแกล้งเข้มแข็ง ไม่ต้องพยายามเก่งกว่าใคร
แค่ “อยู่กับความจริง” ด้วยใจที่อ่อนโยน
#SelfAwarenessSeries
#MindsetPartner
#mindset
#SelfGrowth
#พัฒนาตัวเอง
โฆษณา