แค่มือกันแตะเบาๆ… ใจสองดวงก็พักไปพร้อมกัน 🤲
มีหลายคืนที่ความเงียบในบ้านดังยิ่งกว่าคำพูด
ผู้สูงอายุนอนพลิกตัวไปมา ส่วนเรานั่งอยู่ข้างเตียงด้วยหัวใจที่ล้า
ไม่รู้จะช่วยยังไงดี นอกจากอยู่ตรงนั้น
ความรู้สึกแบบนี้ เข้าใจได้จริงๆ นะ ❤️
การดูแลผู้สูงอายุ ไม่ใช่แค่เรื่องร่างกาย
แต่เป็นเรื่องของใจ… ทั้งของท่าน และของเรา
ผู้ดูแลหลายคน แบกความคาดหวังไว้เงียบๆ
อยากให้ท่านหลับสบาย อยากให้ท่านไม่ปวด ไม่กังวล
แต่พอทำไม่ได้อย่างที่หวัง ใจก็เริ่มตั้งคำถามกับตัวเอง 😔
ช่วงหนึ่งของกลางคืน เราลองนั่งข้างเตียง
จับมือท่านเบาๆ แล้วค่อยๆ นวดไปช้าๆ
ไม่ใช่การนวดแบบจริงจัง
แค่ลูบ คลึง วนเบาๆ ตามจังหวะลมหายใจ
สิ่งที่เกิดขึ้นคือ มือที่เคยเกร็งค่อยๆ อุ่นขึ้น
ลมหายใจที่ถี่ เริ่มยาวขึ้น
บางคืน ท่านหลับไปโดยไม่รู้ตัว 😌
การนวดมือหรือเท้าเบาๆ
ไม่ได้แค่ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย
แต่ยังเป็นภาษาหนึ่งที่บอกว่า
"ยังมีคนอยู่ตรงนี้นะ"
โดยไม่ต้องพูดอะไรเลย
และแปลกดี… ในจังหวะที่มือเราคลายให้ท่าน
ใจเรา ก็คลายตามไปด้วย
เหมือนได้หยุดวิ่ง หยุดคิด
แค่ได้อยู่กับปัจจุบันตรงหน้า 🌿
บางครั้ง การดูแลที่อ่อนโยน
เริ่มจากการวางมือเบาๆ
แล้วปล่อยให้ความอบอุ่นทำหน้าที่ของมัน 🤍
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
