28 ธ.ค. 2025 เวลา 01:33 • ปรัชญา

การสูญเสีย 'ตัวตนเก่า' 😥✨😇

ทำไมถึงเศร้า... ทั้งที่ชีวิตไม่ได้มีอะไรแย่ ? 🤯 นั่นอาจเป็นเพราะเรากำลังเผชิญกับ 'ความสูญเสียที่ไม่ชัดเจน' จงอนุญาตให้ตัวเองเศร้ากับการจากไปของ 'ตัวตนเก่า' ด้วยความเมตตา จงยอมรับมัน และให้พื้นที่กับ 'ตัวเองคนใหม่' ที่กำลังจะเกิดขึ้นค่ะ
#ใจที่ตื่นรู้ #ดูแลใจ #ความเศร้า #สุขภาพจิต #การงาน
โฆษณา